好几夜无法安心地进入睡眠。有这么一句话说:“早上能醒的来和晚上能睡得着的人是幸福的。”大概意思就是,清晨能醒得来,有自己起来要去追求的东西,梦想或者别的热爱之物;晚上能安心入睡,是对一个人一天成就的肯定,今天做了这么多事情,能笃定自己今天没有荒废度日。床是让一个人最有安定感的地方,我们白天面对各种各样的人和事,换一幅幅面孔,带着五味杂陈的情绪,只有当躺在床上那一刻,一切才得以安定。我们不用想着下一秒要去摆什么表情,要去做什么事情。我们就定定的躺着,安心的和自己相处,接受每一个不一样的自己,原谅自己思绪的任意遨游。
床这么舒服的地方,我最近竟然无法坦然地面对。平日里枕着入眠的枕头变得毫无触感,最爱的粉色床帘也被我无视。每天晚上无法安心入睡,总是带着手机熬夜,熬到眼睛睁不开才肯睡觉。在精神状态不好的凌晨,其实玩手机也看不下去什么东西,但就是觉得有什么事情没完成,要不断地去打开一个个APP去刷点存在感。
但我知道,这是我焦虑与不安的开始。受到身边的人和期末考试的影响,开始越来越没有安全感。这种安全感来源与很多方面,一是期末考试要来了,相比于上个学期我学习认真了很多,但是还是不确定自己能不能取得一个让自己满意的成绩。二是想起来自己的一点小小梦想,在报社或者在一些与文字有关的地方工作,发表一篇属于自己的文章,让别人也能倾听自己的想法。但是看到有的同学在公众号发表了自己的文章,会觉得自己的步伐很慢,对自己未来的不笃定。三是在一段感情中游离,不断地闹,想从对方身上去找点安全感。
但其实,宝贝,世间的很多事情都是向前发展的呀。发展就意味着流动性,不确定性。正是这些不确定性让我们学会去努力和争取。有的事情的好坏取决于你怎么去看待它,我们要学会的是怎么去处理好自己的情绪。
这不仅仅是一句口号,而是要切实去做的一件事情。当一个人觉得内心无所依,便无法安心地在世间生活。
安全感是自己给自己的,若不确定未来怎么样,至少应该学会去相信——未来可期。