好长时间没有写简书了，2020年显得有点不平常，因为一场疫情让我们基本的生活规律以及整个国家都变得和以往不同！在困难面前也彰显了整个民族的众志成城万众一心，家是小的国，国是大的家，没有伟大祖国母亲的安定和团结也没有我们幸福的家，我们相信只要我们团结一致一定可以战胜疫情！
这段时间因为不能正常工作导致很多人只能在自己的活动范围之内，我们是怎样和这段时间的自己相处的呢，怎样和家人孩子相处的呢，不同的人有不同的答案对吗！
今天写简书只是想写一写自己在家的这段时间的感受和成长！
自从去年参加悟纳合聚成爱让我彻底的醒来，有人说你本来也没睡啊，是的我的头脑没睡但是我的身体我的心是沉睡的，当我学习完了悟我才知道我自己是谁，我们究竟为什么而活，生命是如此美好，现在的我感受每个当下，全身心的活在当下我也明白人是有意识层面，和潜意识层面的，我们只是开启了我们到意识层面，真正影响我们的其实是潜意识！为什么我们总是被情绪控制，为什么我们对自己不满意，对孩子不满意，对家人不满意，对一切的一切不满意，因为我们深层次没有得到满足，所以让我们的手指向了外界，当我们满足了自己把手指向内你就会看到生命不一样的地方！其实我们内心的不安全都是来源于自己的需求没有被满足对于别人又有高期待所以才会痛苦！
当我找到了解决痛苦的密码，找到了开启快乐的窗，我的生命也发生了不同，原来我是我生命的主人，我是一切的根源，我要先做好自己！当我调整了自己的思维，调整了自己的信念控制了自己的情绪，并且表达自己的需求，结果都在发生了改变！因为我知道重复旧的模式只能得到旧的结果，把改变自己的无效模式，练成一种有效模式智慧来自多角度的视野，人和人最大的不同就是思维的不同！
我的改变也让孩子和家庭在改变，一个人最大的幸福就是家庭和睦相处！为人父母亲子关系是一种责任，读懂孩子培养孩子需要方法我学会了理解包容接纳认可尊重！我对孩子没有了控制，自责，抱怨，命令，因为我看到了生命的成长规律，一个人不能控制另外一个人即使是你的孩子，因为他也是一个独立的个体，每个孩子原本具足，就像老师说的我们对待孩子就像挖掘机一样去深挖孩子的智慧启动孩子的能量，让他爱上自己喜欢自己，成为一个自信的人！我们的孩子不是我们的而是国家的！我们是在为国家培养孩子！
有人说爱情是在婚姻中成熟的，真正的恋爱是在婚姻中，我想说是的因为我正在体验着，成熟的婚姻就是你我各自安好又互相交好，爱一个人是两个人单独在一起，让我找到了彼此之间爱的密码！彼此之间感受爱，了解彼此之间的需要，爱就是一种链接！平衡好关系，关系决定生活的品质，关系带给我们满足感，幸福感！夫妻关系也是成就孩子的最重要的因素
都说最难处的就是婆媳关系，因为两个没有血缘关系的人组成了一个家庭也因为这个家庭双方多了层父母，在我心里我没有觉得婆媳关系难处，因为一开始我们就以真心相对，所以我很幸福我有这么好的待我如闺女的老爸老妈！在我的引导下每天早晚带着家人一起跳五行健康操幸福就是如此美好！我的秘密就是待她们如自己的亲生父母！
对于疫情我们那么心里有恐惧有焦虑，对于焦虑恐惧最好的方法我们就是转移我们的焦点，开始我也焦虑不安当我看到自己有情绪的时候我问自己我能做什么，每个发生都有正面意义和价值，疫情期间让我们明白了健康的重要性，健康的身体来源于我们自己，我们才是最好的医生，所以我和老师开启了每天早晚五行健康操，好的身体要有好的心态，还要有健康的饮食和作息时间，最大的投资就是投资了自己的头脑武装了自己的思维，每天和正能量的家人一起读书，一起学习，是最快乐的事，让我发现了不同的自己更好的自己，每个人都能活出自己的一生！
谢谢你，我爱你！
