时间过得真快,一转眼跟随时间管理营的脚步走过了一个月的时间,当开始写月总结时,才发现没有记录就没有发生,尽管看到了自己身上的变化,但回忆起来已经有些不那么清晰了,幸亏有朋友圈里的记录。
3月1日时间管理营正式开营,我怀着激动且忐忑的心情加入这个团队,希望自己实现蜕变。
早起对于我来说是痛苦的,第一天当我挣扎着爬起来,看着外面漆黑一片,不知道自己要做什么,但我记住了一点,时间管理是“烂开始,好结果”,先从早起开始。第一周我过得非常混乱,感觉一整天都不清醒,只是机械的跟随着完成打卡、完成作业、小组分享;第二周我尽可能的按照提前安排好的计划去做,却感觉总被一些琐事打乱,心情有些烦躁,在这周我总是把作业拖延到最后期限上交,也被组长多次催促交作业,这也是我被指定为第三周的组长的原因之一;第三周,正式的改变从当组长开始,责任越大,收获越大,在这周我需要在早晨收集组员晨起打卡信息,在下午发布作业并提醒督促小组的伙伴完成作业,在晚上收集作业打卡信息,也正是这些责任让我改掉了拖延症;第四周开始慢慢适应,时间管理是一种思维方式,我要慢慢把这些思维方式运用到生活和工作中。
回顾一下这个月的收获
1、完成了刘茹老师21天的时间管理课程,并了解了时间管理的21个法则;
2、非常开心,在践行时间管理的第一个月,我每天都在6点前起床,并完成了打卡;
3、开始早晚的冥想;
4、早晨起床后做瑜伽,天气好时在小区跑步;
5、在荔枝微课录制了5个保险知识的音频,喜马拉雅上录制了6篇《守富与传富》的故事;
6、带着闺女的4个小伙伴在家附近的公园玩了一下午;
7、厨艺有提升,我的烙饼能分层了,尝试了紫菜包饭,煎饼也摊的不错;
8、努力找回了闺女在小区丢失的滑板车。
下个月的计划
继续践行时间管理,养成好习惯;控制和调整情绪;开始写日记,因为没有记录就没有发生;逐渐让生活和工作变得有序和高效;做阅读的计划;学会用工具记录和安排生活;减少看手机的时间;继续明确目标。