第一课：认识网络
网络是一个机会
像一把剪刀，循序渐进教会小孩使用方法，就不怕伤害了
开始的时候要严加管束
第二课：自由，自己学
最重要是知道自己想要什么，然后在网络上享受这种自由。而不是看很多东西，碰运气看看自己要什么。
很多孩子都在说这个不要那个不要却不知道怎样选择自己需要的。
第三课：在一起，一颗心
孩子需要的其实不是网络，而是友谊、关系、社交。父母应该创造更多机会给孩子们在一起的时间，让孩子有自己的社交群体。Hang out is so good！
第四课：记忆力，不能等
我们现在常常依靠网络来记录，自己的记忆却越来越模糊了。
如果看过的知识没有记住，那知识还是网络的。
可以适时享受没有网络的慢下来的生活
第五课：我敢问，好点子
第六课：真有心
运用网络，看到世界不同的地方，更好的去做社会公义
例如：Toms 卖出一双鞋子，捐出一双鞋子
小朋友也应该从小被教导实践社会公义
eg：有一个小朋友从12岁开始每年发出邮件：请把准备送我生日礼物的钱捐给有需要的人，18岁生日跳舞筹办一场捐款
网络可以使人有更多不同的工作方式
第七课 工作观
网络、上学...使孩子成长过程脱离了生活，父母应该做孩子的生活教练。
他们需要的不是指导，是引导。
图片发自简书App
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第九课：引导我
网络更容易获得咨询，却少了让人沉下心思考的时间。
网络让人容易脱离现实关系，构造一种快捷的关系，缺少付出、委身的关系。大部分人渴望婚姻、家庭，却满有忧虑的不愿意进入。
第十课：网络沉迷和网络上瘾
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不同游戏有不同的上瘾登记：
低危：棋牌、拼图
高危：即时战略
最高位：角色扮演
屏幕综合症
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断绝电子产品三周，同时：
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每次失败了要重新开始计算时间
餐桌游戏：给你这一天打分：1-10，并且分享理由
