初二，惯常是婆婆家有一大桌人来拜姑姑，我们去领孩子去拜自己的姑姑。为了帮婆婆款待客人，我和妯娌分开一家一年去拜姑姑。今年临到我们一家去张华姑姑家。村里有一个泉眼，很多人都不远百里来山泉这拉水，我们一般去了就去山里走走，今年外面有点冷，姑姑的婆婆在热炕头一个劲招呼我上去坐，姑姑那已经准备停当不让我插手，这一天客人真是看得隆重。我只得和奶奶在热炕头吃着瓜子聊着天，他爷俩在看着电视看着手机，手机是实实在在的必备品。
奶奶今年92岁了，眼不花耳不聋，思维敏捷。说天气暖和的时候每天爬一次山，每天吃饭的时候喝点小酒，吃饭饭量好饮食均衡。经常帮着干点家务活，不让干抢着干。心态极好，跟我说着话，聊着她经历的抗日战争，土地改革，生产队的事，娓娓道来又让人身临其境。
长寿的人都有自己独到之处，但运动、饮食、心态都是最主要的。我们要长寿也可以向老人学习，每天干点活，对人热情些，吃饭均衡点，睡眠充足些。
