大街小巷最常见到无痛人流的小广告了，很多人傻傻相信上面的宣传语，殊不知人流对女性伤害多大，严重甚至会导致终身不孕。在青壮年时期是性欲最为旺盛的，但是因为各种工作或者经济压力而不得不避孕，防止出现意外怀孕。那么有什么比较靠谱的避孕方式吗？
5种有效避孕方法
1、节育环
育龄妇女一般会在子宫安装节育环，属于一种长效避孕方法，一般节育环在身体中放置10年左右，而且避孕率很高，对身体几乎没有任何伤害。取出节育环第二个月即可怀孕，并不会影响生育，安全经济有效。
2、口服避孕药物
随着医学的改进，口服避孕药对身体带来的伤害已经减少。患者只要长期规律的使用此药物能够调理月经周期。服用避孕药可以抑制排卵，改变了子宫颈中粘液的酸碱度，不利于精子穿透，从而阻碍了受精卵的运输。
3、皮下埋植药物避孕
皮下埋植药物避孕受到了部分年轻人青睐，避孕率很高，避免了避孕工具带来的不尽兴。主要是把适量孕激素埋植皮下，在身体中释放孕激素，最终阻断了精子进入子宫。有效控制子宫内膜生长，避免了受精卵着床。
4、避孕套
避孕套使用简单、方便携带，且在合理使用时有效性高达99%。同时，避孕套的使用，还能够增加夫妻之间的情感，稳固感情，如较为特色的巅峰1号-仙蒂避孕套，采用优质乳胶制作，帮助夫妻之间水乳交融，体验更高的官能体验，享受真正的温度。
5、结扎
结扎适合于没有生育需求的男女身上，这属于不可逆的避孕方法。但是随着医学的发达，可以通过输卵管复通手术以及输精管复通手术来实现受孕。主要是扎住输卵管或者输精管，不能让精子和卵子正常结合，从而达到了避孕的功效。但是结扎之后如果再次想要生育的话，增加了恢复的难度。
温馨提示
以上5种避孕方式都能够达到一定的效果，但是要根据自身情况来选择合适的避孕方式。为了性生活能够让身心得到愉悦感，但是也要控制次数不能频繁，以免透支体力，影响了性能力。性生活前后要注意个人卫生，女性性生活后要及时排尿，男性要补充足够的水分。
