农村百事：圆白菜如果不能马上吃完，最好先切成两半，用菜刀将其内部挖掉，然后塞入厨房专用纸，最后再将整个圆白菜用保鲜膜包好，放入冰箱内冷藏。医疗保健：小米能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。医疗保健：发芽大蒜的抗氧化物含量比新鲜大蒜更高，且膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等方面更胜一筹，因此具有更好的防癌、抗衰老效果。农业技术：花椰菜心叶遇阳光直射会使颜色变黄或发紫，可在现蕾后将花球附近1—2个叶片折向花球覆盖保花或将花球附近3—4个叶片用草绳轻轻束叶保花。【中国移动　百事易】医疗保健：醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉搭配，会更加上火。【中国移动　百事易】农村百事：干腐竹含水量只有8%左右，主要成分是蛋白质，自然能够被点燃，因此腐竹燃烧并不说明这是含胶的有毒腐竹。【中国移动　百事易】医疗保健：梨具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。农业技术：防治樱桃金龟子可用50% 西维因可湿性粉剂一千倍液液喷雾防治，有较好的防治效果，或傍晚用黑光灯诱杀。医疗保健：胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化，如死亡较久，蛋白质被分解会产生多种有毒物质，故不宜食用。农业技术：?荔枝早熟品种10月份叶片还是红色，较难成花。因此末次秋梢已老熟或新芽萌动准备抽梢的果园，喷控梢灵，植地肥沃的果园要进行环割。农村百事：芹菜和雪花梨一起打汁，能清肺火，而且芹菜的纤维素很高，在清肺火的同时又通便。医疗保健：冬季应适当增加产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，或者鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪。医疗保健：夏日吃水果，注意讲科学，肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错。医疗保健：各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。农村百事：水果榨汁喝对儿童健康不利，易造成儿童牙齿缺乏锻炼，面部的皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节机能减弱。医疗保健：用脸盆装半盆清水，滴入4～5滴花露水，将洗净的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分钟左右，能够起到一定的杀菌作用。医疗保健：夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。医疗保健：有的苦味食物含的是有毒物质，例如不成熟的甜瓜的瓜蒂和根部就是苦味的，所含的是具有苦味的甜瓜毒素，能够引起胃痛、呕吐、腹泻等。农业技术：柿树全年需肥高峰有开花坐果期、果实膨大期、枝条生长期。基肥以有机肥和生物菌肥为主，配合施入无机复合肥，占全年施肥量的60—80%。农业技术：鹤望兰褐斑病发病初期，可喷洒1000倍五氯硝基苯杀菌剂和1500倍液烟参碱杀虫剂混合液。农村百事：由于海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收，从而达到补血的功效。医疗保健：饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。农村百事：有的人觉得脸红就是要醉了，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚指出，不能因为喝酒脸不红就以为没事拼命喝。【中国移动　百事易】医疗保健：出汗较多时，不要立即吹风，否则会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡，多余的热量反而排泄不出。农业技术：防治猕猴桃软腐病应在采前1周喷施70%甲基托布津100倍液或采后用3.5%特克多（噻菌灵）烟剂，按百千克鲜果百克制剂的药量熏蒸。农村百事：夏天炎热，人们喜欢冷食。但必须注意除少数冷食（如番茄）可生吃外，多数的冷食特别是蔬菜不宜生吃。医疗保健：土豆含有一种叫龙葵碱的有毒物质，这种有毒物质，多集中在其皮里，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮。医疗保健：生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆里面含有的矿物质和营养元素能增强体质，改善精神状态。农村百事：挑选奶白菜时应选购菜身干洁，菜心结实，菜叶软糯，老帮少，根子少，形状圆整，无虫害，菜头包紧为上品。医疗保健：大蒜本身不抗癌，但与氧气结合生成的大蒜素能防癌。大蒜素加热后会被破坏，所以大蒜宜生吃，且切开后最好放置15分钟以上再吃。农村百事：枸杞配伍羊肉一起食用，能够有助于人体阳气生长，抵抗冬季的严寒。【中国移动　百事易】医疗保健：“重组牛排”由于经预先腌制，或由碎肉及小块肉重组而成，内部易滋生细菌，可能导致产品细菌总数偏高，在食用前应烹饪至全熟。【中国移动　百事易】医疗保健：蓝紫色果蔬是花青素的主要来源，花青素具有抗癌和预防心脏病的作用，还能促进血液循环，加速排出尿酸，对消除肌肉酸痛和炎症十分有效。农村百事：含有二氧化碳气体的碳酸饮料，高温下很容易膨胀而引起爆裂。因此，司机应选择一些纸质包装或不含气体的果汁饮料，碳酸饮料最好随买随喝。医疗保健：长时间坐着吃火锅，会增加消化道负担。由于胃不断地接受食物，致使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌工作，消化道腺体无法正常休息。农业技术：韭菜对乙草胺较敏感，不宜使用乙草胺进行土壤封闭处理。韭菜播种后出苗前，可以使用扑草净、二甲戊灵、仲丁灵进行土壤封闭处理。医疗保健：胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。医疗保健：用粳米100克煮粥，粥熟入荷花10～15克，煮一二开即成。常服荷花粥能使面色红润，皮肤光滑细腻，可延缓衰老。医疗保健：春节期间，各项娱乐活动可以交叉进行，尽量不熬夜或者严重违反日常的生活作息规律，注意保证睡眠和作息规律，进行娱乐活动要适度。医疗保健：胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎及保养视觉系统的作用。医疗保健：患肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。农业技术：观赏辣椒定植后要及时查苗补苗，保持土壤的湿润。种后7天淋一次1％的复合肥水，开花前10天左右667平方米追施氮磷钾复合肥15kg。农村百事：外卖餐馆里的一次性塑料容器还是少用为妙，塑料容器内的化学物质会通过增加胰岛素抵抗而提升儿童和青少年患上糖尿病的风险。医疗保健：香菇和菜心等原料中含有大量的矿物质和维生素，一方面能增加膳食纤维的摄入量，另一方面能减少胃酸分泌，使胃得以休息。农村百事：研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%；男性则降低27%，这是由于花生中的叶酸和其他抗癌营养物质起了作用。农村百事：接触性皮炎因乱用和混用皮肤外用药物所致，当皮肤刚出现红肿时，可采用清洁凉水冲洗，擦炉甘石洗剂和肤轻松软膏。农村百事：冬天干燥易上火，绿豆有清热解毒、利尿明目的功效。南瓜有解毒，帮助消化，提高免疫力等作用。二者相结合，营养丰富，清热祛火。农村百事：一般的饺子在－18℃下可以保存3个月时间，但如果出厂后没有一直保存在－18℃，那么不保证3个月之内不会发生品质下降。医疗保健：大蒜能够抵御感染和病毒，甚至过敏。所含有的槲皮素能够作为一种抗组胺药，增强人体的免疫功能，让人更好地抵抗感冒和过敏源。医疗保健：因为多数腊八粥是用暖身的糯米烹制而成，所以不宜多食。淀粉豆子和养生食材在烹调之前要充分浸泡，煮后就会更加柔软，容易消化。医疗保健：百合是养肺佳品。百合具有润肺止咳的功效，因为百合鲜品含黏液质，能够润燥清热，对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效。医疗保健：长时间用冷湿毛巾敷头虽然让人暂时感到舒服，但冷刺激会使头部肌肉收缩、血管直径变小、大脑血流量降低，造成暂时性脑缺血。医疗保健：美国梅奥诊所心脏病学研究人员最新发现，经常饮用能量饮料可能会增加青壮年发生心血管事件的风险，因此人们应谨慎饮用功能饮料。医疗保健：防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果，这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担。医疗保健：指（趾）甲癣治疗方法是将病指（趾）甲削除后，外搽35%冰醋酸溶液。因指（趾）甲生长缓慢，故至少要用药3个月以上才能见效。农业技术：荔枝储藏运输应注意防冷防热，保湿保气，防止温湿度和气体成分变化过大，即使在销售过程中也不宜打开小包装，以利延长荔枝的货架寿命。医疗保健：人到老年以后，舌面上的味蕾减少，萎缩嗅觉细胞更新缓慢，夏季炎热引起机体的一系列生理改变，如果饮食过于清淡，会使食欲进一步减退。农村百事：适量进食一些富含锌和硒的食物，如海鲜产品、豆类、蔬菜等，可以对抗镉大米造成的损害。农业技术：秋延后辣椒在地面铺设地膜后追肥困难，因此定植前施足基肥尤为重要。肥料要以有机肥、磷肥和钾肥为主，在定植前整地做畦时施入即可。医疗保健：高质量的早餐应该做到“四有两不要”，即有淀粉类主食；有富含蛋白质的奶类、蛋类、豆类；有蔬果；有坚果；不要油炸食品；不要烧烤熏制品。医疗保健：用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。农村百事：热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等。农村百事：生活中酗酒，摄入过多高蛋白、高脂肪食物容易导致酒精肝、脂肪肝。经常吃火锅也可能会增加肝脏负担，麻辣烫的特性，对肝脏具有刺激性。医疗保健：出汗较多时，不要立即在静坐或静卧情况下吹风，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡。农业技术：西瓜套种应确保通风透光良好。与高秆作物套作，如果行距偏小，易造成遮光严重，通风不良，影响西瓜生长，造成落花落果。农村百事：麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题。农业技术：为了有效地防止辣椒落花落果现象，除通过加强田间管理外，还应用些激素处理，以提高坐果率。农村百事：老人消化系统功能变弱，早晨胃肠至少要休息2～3小时。如果早餐吃得过早，就会干扰胃肠休息，加重消化系统负担，久而久之容易患上胃肠疾病。农村百事：空腹吃柿子并不能马上缓解饥饿感，相反，由于饥饿时分泌胃液较多，柿子含有较多的果酸、单宁酸，易形成难溶解的凝胶块，不利消化。医疗保健：研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。农村百事：高温下长时间（或反复）煎炸的油脂会发生氧化、水解、聚合等反应，产生醛、酮、内酯等化学物质，长期食用对人体有一定危害。医疗保健：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。医疗保健：夏天足部出汗较多，当用冷水洗脚时，双足骤然受到冷水刺激，就会引起排汗机能迟钝，诱发关节炎和风湿病等。农业技术：钾肥对蓝莓增产显著，但过量无增产作用反而使果实变小，越冬受害严重，并且导致缺镁症发生，故蓝莓适宜施钾量为氯化钾40kg/公顷。农业技术：将核桃种子装入麻袋扎口，然后压入大水缸中浸泡7—8天，每天换水浸泡。待其吸水膨胀至三分之一的种壳有裂口后，即可播种。农村百事：蔗性吃多了的话会伤肠胃功能，脾胃运化失职，中焦气机升降失常，以致虚火上炎，表现在口腔，就是口腔溃疡或者牙龈发炎等。【中国移动　百事易】医疗保健：清淡饮食，主要是指饮食要低盐、低脂、低糖。但不能为了清淡只吃蔬菜，要注意营养的均衡，多从瘦肉、牛奶、鸡蛋中摄入优质蛋白。农业技术：空心菜种在50～55℃温水中浸泡，不断搅拌至水温30℃时，保持恒温浸种5～10小时，后取出用湿布包好，在20～25℃温度下催芽。医疗保健：海带中含有60%岩藻多糖，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升。农村百事：虽然柿子和香蕉一起食用不会中毒，但柿子是寒凉食物，而香蕉润肠通便，两者同时吃，容易引起腹泻腹痛。医疗保健：核桃、杏仁等坚果能够提供优质的蛋白质，促进头发生长，同时亦含有丰富的铁、维生素E等成分，使头发强韧不易断。医疗保健：熬夜的人比就寝早的人更有可能患上糖尿病，因为夜猫子接触到了较多的人造光线，使得胰岛素敏感性降低、血糖调节能力变差。医疗保健：在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。医疗保健：糯米含钙高，有补骨健齿的作用。可将黑糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与猪骨等一起炖煮，熟后喝汤，再将袋中糯米取出，分数次煮粥吃。农村百事：寒冷的日子白菜、萝卜都是当季食物，富含维生素及多种微量元素，而且，白萝卜能清火降气、消食，非常适合这个节气里食用。医疗保健：荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能“安神、益智、健气”，有养血、生津液的功效。农业技术：大枣一般在7月上旬到9月下旬进行芽接，此期枝条生长旺盛，成活率高。过早接芽发育不充实，接穗木质化程度低；过晚接口愈合慢，成活率低。农业技术：秋季小菜蛾防治用药5%抑太保1500-2000倍液混合4.5%高效氯氰菊酯乳油1500倍液，严禁用高毒农药。农村百事：鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的化合物。这种物质不易被人体吸收，还对人的健康产生不良作用。农业技术：防治叶用生菜褐斑病应清洁田园，增施有机肥及磷、钾肥，促进植株健壮生长，发病初期可喷洒下40%多硫悬浮剂500倍液进行防治。医疗保健：一般家庭在蒸米饭前都先淘米，而维生素B类是水溶性的，又分布在米的表面部位，很容易随着淘米水溜掉。农业技术：莲藕基肥应以有机肥为主，肥料必须充分腐熟。对土壤酸性重、还原性强的土壤中，宜重施石灰，石灰要早施、多施。农业技术：小白菜性喜冷凉气候条件，夏季种植整个生育期都处在高温天气，近年开发遮阳网覆盖种植技术，使小白菜夏季抗灾保收有了保证。医疗保健：燕麦适合糖尿病，心血管疾病，想减肥人群食用。但糖尿病患者，应该掌握“取代白米而非额外增加”的原则。医疗保健：将桑葚洗净与糯米同煮，煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。医疗保健：脾胃虚寒和月经期间的女性不能生吃番茄，空腹吃时胃酸分泌量过多会出现胃不适、胀痛等感觉，胃炎或者胃溃疡患者一定要远离。医疗保健：夏季开足电扇或是立即去洗冷水澡，会使全身毛孔快速闭合，体内热量难以散发，导致脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。农村百事：买山楂时尽量挑挑个头大小适中、颜色红亮、无伤无虫眼的。另外，表皮粗糙的山楂一般都会比较酸，表皮光滑的会更甜。医疗保健：男人抽烟、大量饮酒的比例明显高于女人，而烟草、酒精可能导致60多种疾病；再加上男人应酬多导致的饮食问题严重，管住嘴尤为重要。农业技术：常绿果树流胶病可用20%瑞毒霉可湿性粉剂100倍涂抹病部，涂抹前需用利刀将病斑剔除，再纵刻至木质部。医疗保健：葡萄皮中含有白黎芦醇，能够抑制癌变。而且葡萄皮很薄，与果肉同吃不会影响口感，因此连皮生吃紫葡萄，能有效地预防癌症。医疗保健：常喝牛奶不仅可以减少骨矿物质的流失，有利预防骨质疏松症，而且还能增强体质，提高生活质量。医疗保健：苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。鲜苹果汁中同样含有大量的维生素C，可以补充体内营养的需要。农业技术：防治大蒜锈病应选用抗、耐锈品种如紫皮蒜等。避免葱、蒜混种，适发病初期喷施15％粉锈宁1500倍液，7～10天喷防治1～2次。农业技术：柿蒂虫等害虫，在柿树的老皮、翘皮和被害幼果中越冬，应刮掉老皮、翘皮，摘除挂在柿树上的虫果，并将其集中烧毁。【中国移动　百事易】农村百事：夏季炎热时，多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了，既可以消暑，又不伤害身体健康，吃瓜果还可以增加营养。医疗保健：冬季吃凉食并不健康，还可能导致肥胖。冬季进食性凉的食物最易损伤脾胃，导致脾气运化功能减退。【中国移动　百事易】医疗保健：姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃增进食欲的作用。医疗保健：蜂蜜水具有调理肠胃的功效。一些经常大量分泌胃酸而导致出现胃烧心等症状的人群，无论是否在患病期间都应该多喝些蜂蜜水。农村百事：因普洱茶引发消化不良或轻微胃炎的人，建议晚餐素食为主，少饮酒，喝茶前吃的东西尽量清淡易消化。农业技术：香瓜需要氮钾营养平衡，对氮钾的吸收高峰是在坐果后半月，这要求坐果后要追施钾肥，如果氮钾失衡，会造成瓜味不甜。农村百事：餐厅里充斥着饭菜味、酒精味、油烟味等多种气味。这些气味混杂在一起，会发生各种化学反应，产生一些对人体有害的物质。医疗保健：柚子含大量维生素A、维生素B1和维生素C，可以消除对神经系统造成的危害。常吃能使人精力充沛，有醒脑促记忆的作用。【中国移动　百事易】医疗保健：吃辣是有一定的减肥作用，但是，若长久下去会影响胃部机能，严重者有胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤变得粗糙。医疗保健：柑橘类水果中富含的柑橘植物营养素橙皮甙，在降血压、防中风方面有很好的作用，该物质可增加大脑及全身的血流量。医疗保健：很多人吃火锅时喜欢喝冰饮料，而饮料本身会对肠胃造成一定的刺激，肠胃时冷时热，受到的刺激大，收缩异常，易引起腹泻。农村百事：女性喝红葡萄酒可以美容养颜，通过促进新陈代谢、清除氧自由基。男性喝红葡萄酒可以活血化淤，缓解疲劳。医疗保健：夏天吃川菜最好不要冷热混食以免引起消化道症状如腹痛、腹泻。同时暴饮暴食也会成为急性胰腺炎、胃肠炎及胆囊炎的诱发因素。农业技术：若田间大葱根腐病严重发生，可选择随水冲施多宁或科博加以防治，亩用量1公斤左右。还要注意对周围的土壤杀菌处理，如撒施石灰等。医疗保健：在佩戴隐形眼镜时，一旦室外空气质量变差、颗粒物密度增加，软质隐形眼镜就容易吸附空气中的灰尘等有害成分，并滋生细菌。农村百事：红洋葱脆感佳，辛味明显，适合做成生菜沙拉；黄洋葱有独特的辛香味，但甜味重于红洋葱，可以用来炒食、汤食、作调味品或加工成脱水蔬菜。医疗保健：熬夜增加人体有害物质的生成，免疫系统清理负荷相应增加。一旦昼夜规律被打破，免疫系统内在调控的节奏也会发生改变，进而诱发炎症。农村百事：普通苦丁茶茶叶身骨较轻，外形较小，看叶底时叶片小而薄。粗粒粉末多则可能夹杂有其他物质。医疗保健：夏季天气炎热，钾容易随汗水排出，缺钾严重时，会导致心律失常和全身肌无力。茶叶含钾较多，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。农业技术：冬季种植菠菜应是在整地时施基肥。可亩施有机肥3方，磷酸二铵20公斤，硫酸钾30公斤，过磷酸钙20公斤。农业技术：茄子缺氮时，及时追施尿素、碳铵等速效氮肥或人粪尿，或者用0.3-0.5%尿素溶液叶面喷施。农业技术：大棚果树坐果以后，新梢开始旺长，营养竞争激烈，这是适当疏除新梢并对留下的新梢进行摘心，可以减轻营养竞争，促进果实生长。医疗保健：持续的空腹工作会对免疫系统造成压力，使人体抵御细菌入侵的能力下降。一项研究发现：压力最大的人比压力最轻的人患感冒的次数要多两倍。农村百事：电烤串要比炭烤串健康，木炭刚开始燃烧的时候浓烟比较多，先别急着放肉串，开始烤以后也离炭火稍微远一点，减少有害物质的产生。医疗保健：春节期间，许多电视迷开始没日没夜甚至通宵达旦地看电视。这种行为容易让人头晕、眼花、乏力，腿胀、消化不良和皮肤过敏等。农村百事：蒜味最辛，而且走清窍通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物，尤其是大蒜。医疗保健：维生素C可防止血管中脂质过氧化，减少动脉粥样硬化等心脑血管病。西兰花、菜花、大白菜，山楂、鲜枣、猕猴桃都是“维C大户”。农业技术：当番茄的主茎老化后，将它左右盘条下坐，同时选一条强壮无病的侧枝继续往上长，这样大棚番茄收获期可长达220多天。【中国移动　百事易】农村百事：专家认为，理论上超高温灭菌技术可以生产出保质期为一年的常温奶，但这是以牺牲牛奶品质为代价的，即使牛奶没有变质，营养也流失了很多。医疗保健：喝大麦茶或绿茶，可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。农村百事：番茄红素和花青素都是很好的抗氧化剂，可提高好胆固醇的水平，防止动脉粥样硬化。此外，番茄红素能帮助预防前列腺疾病。医疗保健：人体皮肤下含有一种固醇类物质，只有经过阳光照射才能转变成维生素D，促进人体对钙、磷的吸收和利用，有利于骨骼健康。农业技术：姜在生长期间，应根据植株的长势确定追肥，一般共追2～4次，结合中耕除草进行，到生长中后期植株长大，且地下部开始结姜块，需肥较多，应多施勤施。农村百事：泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。用沸水浸泡，会有较多的苦味物质溶出。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。医疗保健：要保持恬静的心理状态，不要过于激动，更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。医疗保健：西瓜含水量较高，消化和吸收都极快，食用后没多久就会产生饥饿感，因为饿得快就得进食，这样不仅起不到减肥的作用，反而有可能会增重。农村百事：芥菜开胃消食，提神醒脑，解除疲劳，还有解毒消肿之功。明目利膈、宽肠通便，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘。医疗保健：刚受伤后不要热敷，因为此时局部有毛细血管出血与急性炎症发生，热敷将进一步加重局部的肿胀，导致病情与疼痛加重。农村百事：吃茄子最好不要去茄子皮，因为茄子皮里面含有B族维生素可帮助维生素C的代谢，也有研究发现茄子皮抗癌活性最强。医疗保健：生吃鸡蛋有三大危害，一是易患传染性疾病；二是蛋白质不易消化；三是导致生物素缺失，引起消化不良和营养物质缺乏。医疗保健：冬季可多吃红色蔬果和辛温的食物。如红辣椒、红枣、胡萝卜、红苹果等红色蔬果能使人体增加热能，让身体血液循环顺畅、气血活络。医疗保健：豆浆含有较高的铁质，对一些缺铁性贫血患者更为适合，但如果大量使用豆类制品取代肉类，会抑制铁的吸收，最好豆类制品和肉类搭配食用。医疗保健：冬天是流感病毒肆虐的季节，研究表明，大蒜所含的多种化学成分(如大蒜素)有抑菌抗病毒作用。【中国移动　百事易】农村百事：葡萄养分丰盛，酸甜可口，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让女性永葆青春，因而冬天适当吃些葡萄十分有益于健康。农业技术：秋延后辣椒在地面铺设地膜后追肥困难，因此定植前施足基肥尤为重要。肥料要以有机肥、磷肥和钾肥为主，在定植前整地做畦时施入即可。农业技术：西葫芦生长最适范围为18—25度。要根据气温变化，调整揭膜盖膜时间，并按要求进行变温管理，以利于积累养分，减少畸形果。农村百事：茶叶包装并非越高档越好，只看包装，很容易被忽悠。茶叶内包装和外包装可大量定做，也可单卖，其中生产日期、保质期这些内容都可自定。农业新闻：全国农业结构调整座谈会上宣布：上半年，我国农业供给侧结构性改革获得新进展。农民收入持续增长，可支配收入实际增长6.7%。农村百事：用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净，擦拭时最好沿凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。医疗保健：许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。剩饭重新加热后再吃则难以消化，长期食用这种重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。医疗保健：榴莲一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。【中国移动　百事易】医疗保健：如果发现用手或餐巾纸擦拭水果表面，如能擦下一层淡淡的红色，很有可能是工业蜡。而在不能判别的情况下，最好是去皮之后食用。农业技术：莲藕生病期深水灌溉，降低地温抑制病菌繁殖。留种莲田每天保持深水浸泡，切勿排干水和冬翻晒垡。农业技术：在西葫芦开花后2～3天，用100毫克/千克赤霉素或100毫克/千克的防落素喷洒，均能使小瓜长得快，不易化瓜。医疗保健：研究显示，喝水少的人通常睡眠不好，且会形成恶性循环：白天喝水少，夜间睡不好；夜间睡不好，白天喝水少。故每天最好喝1.5至2升水。医疗保健：补肺可以多吃一些甘淡质脆的食物，如百合、鲜藕、海蜇、柿饼等；也可以在做粥时加入一些清肺养阴的中药，如麦门冬、天门冬、沙参、玉竹等。医疗保健：过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏，时间长了还会引起维生素B2缺乏症，形成口角炎、舌炎等皮肤病。医疗保健：土豆中含有的抗性淀粉对消化系统功能有益，能发挥出抵御癌症和降低胆固醇的功效。此外土豆还是B族维生素绝佳来源，是保护心脏的白色蔬菜。农业技术：预防徒长可增加光照和控制苗床温度。尽量增加光照，露地温度适宜时，去掉全部覆盖物。对苗床温度，要按照秧苗各个阶段生长发育的需要严格控制。医疗保健：很多人认为吃猪皮可以美容，但猪皮中的胶原蛋白并不会被皮肤直接吸收，大量食用反而会给身体积累过多的脂肪。农业技术：双膜覆盖栽培莴笋肉质茎膨大始期施肥不能过晚和过多，否则肉质茎易开裂。晴天上午追施肥水，避免夜间棚内湿度过大诱发病害。医疗保健：测定结果显示，汞含量最高部位排名为鱼头>鱼皮>鱼肉>鱼子。因此，建议孕妈妈吃鱼的时候最好不要吃鱼头和鱼皮。医疗保健：最好不要大锅制作四季豆，每一锅的量不应超过锅容量的一半，煮到四季豆外观失去原有的生绿色，吃起来没有臭青味或豆腥味，就不会中毒。农村百事：经常食用黄瓜有利排泄胃肠内腐败食物，对降低胆固醇有益。特别是经常唇焦舌燥、喉头干涸，以嫩黄瓜作水果生吃有奇效。医疗保健：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。农业技术：蔬菜叶面追肥应在无风的晴天进行，最好喷后有3～4天的晴好天气，不过一般以傍晚喷施效果最好，早晨露水干后喷施也比较适宜。农业技术：莴笋田间的禾本科杂草均可以在田间杂草基本出齐，杂草5叶期之前用精喹禾灵、高效氟吡甲禾灵等药防除，草龄大时适当增加用药量。农业技术：在高温高湿的情况下，花腐病或绵疫病均可导致丝瓜烂花，可以选择克露、安克、雷多米尔等药剂进行叶面喷施。医疗保健：夏季水分的消耗量很大，运动时补水尤为重要，最好的饮水方式是量少次数多。一次喝得太多，肚子里带着大量的水运动，对胃肠道有不良的刺激。农业技术：甜瓜需肥量大，开花到果实膨大末期的1个月左右时间内，是甜瓜吸收矿质养分最多的时期，也是肥料的最大效率期。农村百事：对于男性而言，番茄红素可预防前列腺癌，并对腹部脂肪的吸收起到良好的减缓作用。最好能够在三餐前吃番茄或喝番茄汁。医疗保健：目前研究发现，腊八蒜变绿的中间物质具有不错的抗菌作用，而且变绿的大蒜保留了一部分抗氧化性质。【中国移动　百事易】医疗保健：因患病发热正在出汗时，不宜食用冷饮。因为冷水进入胃中，可使体表小血管收缩，汗腺闭合，使发汗中止，对散热十分不利。医疗保健：虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。农业技术：在4月底5月初收获葡萄后，在当年结果枝的基部留2—3个芽短截，促发新梢，新梢长到6—7月份正好能进行花芽分化，冬季再按常规修剪。农村百事：久坐不动不仅会使脂类、糖类代谢紊乱，这还可能使血管循环不畅通，尤其是下肢，出现局部微血栓和局部血管炎症，导致下肢血管炎症疾病。医疗保健：许多慢性炎症如慢性前列腺炎、慢性咽喉炎等，通过服药或加上局部外用药疗效很好，不一定要输液。盲目输液“消炎”，反而可能影响免疫功能。农村百事：大米粥和小米粥在煮完放置几分钟后，上面会有一层稠乎乎的“粥皮”，俗称“米油”。这些粥皮非常有营养，且有利于吸收，可滋润胃肠道。农业技术：温室茄子防治绵疫病，应在种植前用恶霉灵消毒土壤。发病初期用72.2%普力克水剂700-800倍液，或杜邦抑快净1000倍液喷雾。农村百事：面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。【中国移动　百事易】农业技术：花椰菜追肥时应侧重把氮肥作叶肥，磷肥作果肥，钾肥作根肥，若单纯施用一种肥料，会对花椰菜整体生长产生不良影响。医疗保健：香蕉属高热量水果，所含的热量较大，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。如果吃多了却不经常运动的话，也会发胖。农村百事：乳糖不适症使人们无法充分吸收牛奶中的营养成分。而发酵型乳酸菌奶饮品可以解决乳糖不适应症。农村百事：炎夏人体新陈代谢加快，容易缺乏各种维生素。此时，可选择一些富含维生素和钙的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类制品、动物肝肾等。农村百事：眼药水滴到眼睛后易流出，或顺着泪囊流到与它相通的鼻腔和口腔，在眼睛表面的附着力不如眼膏。因此，一般眼药水在白天滴，眼膏在睡前涂。农业技术：春甘蓝定植后的10天内为缓苗期，当棚内温度超过25℃时开始通风炼苗，莲座期中耕1-2次。【中国移动　百事易】医疗保健：蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外，蓝莓热量低，不会导致发胖。农业技术：在当西瓜有鸡蛋大的时候一定要把肥水跟上。当西瓜坐稳后就可以补充水肥及叶面肥。早春西瓜一般5天左右可以喷施一次营养液类药品。医疗保健：糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙磷铁与维生素。夏天讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。医疗保健：绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。又因绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多食。医疗保健：绿叶菜富含镁、铁、钙、钾、叶酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等，更是膳食纤维的主要来源之一，能增强胃肠消化功能。农业技术：冬季室内为保持蝴蝶兰的湿度，可以打一盆清水放到蝴蝶兰边上，千万不要把蝴蝶兰放到取暖设施上或者是空调底下去吹。医疗保健：大麦茶以其消食健脾助消化、清热解腻之效见长，但脾胃虚弱的人，喝大麦茶就有可能出现胃部不适，甚至拉肚子等情况。农村百事：春天是传染病多发季节，而春天的葱和蒜都是新出的，因此在一年中的营养最为丰富，常吃可以提高食欲、提高春日阳气，预防呼吸道疾病。农业技术：防止萝卜破裂最基本的还是选好土壤，经常保持土壤疏松，根据天气和萝卜生长的表现，及时的均匀供水，使土壤保持湿润而透气。医疗保健：很多人认为，膳食胆固醇是有害的，因而避免吃蛋黄，但事实上，身体需要胆固醇，它有很多重要功能，如建设和修复细胞。农村百事：一般火锅的汤底本身就含有大量的油和盐，因此在调蘸料时，只需要在芝麻酱当中加入一点醋，再根据喜好酌量放香菜和小葱即可。医疗保健：橘子具有的芳香味能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉。农业技术：萝卜中心发黄是由于土壤缺硼所致，因此首先应增施农家肥，基肥中每亩施硼砂1.5公斤/亩，苗期每隔10至15天叶面喷施一次硼肥。农业技术：选择松木和杉木锯末为桂花无土盆栽基质。因锯末未充分腐熟易产生对桂花有毒害的物质。可用高氮发酵技术，并加入调酸剂以固定过量氮的挥发。医疗保健：“无糖糕点”中的油脂和淀粉，如果放开吃，对糖尿病人的危害远在蔗糖之上。【中国移动　百事易】农业技术：将栀子花枝条剪成10厘米长的插穗，只留上部3片叶，将插条的上切口切成平口、下切口切成斜口，以增加其与土壤的接触面，利于吸收水分。农业技术：香蕉黑星病防治结合套袋保果进行，一般现蕾前15天、抽蕾期、断蕾前和蕉果套袋前各施用30%爱苗一次，使用浓度1500-2000倍。医疗保健：最新研究发现，在就餐时，如果在吃米饭前先吃鱼和肉，将会使胃的运动变得和缓，从而能够控制饭后血糖值上升。医疗保健：海带富含微量元素镁，可降低心脏的节律，从而有利于心脏的舒张和休息。但过多的食用，会导致砷过多而中毒。农业技术：棚室蔬菜长期栽培中经历一定时间或在遭受低温等不良环境后，为了尽快促进根系的恢复，一般都要伺机灌用药剂或钙、磷、锌复合肥。农村百事：春季吃梨符合饮食起居应顺肝之说，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。医疗保健：研究发现，茶树菇中含有的很多组分，如多糖、吲哚衍生物等，都具有明显的消除自由基，抗氧化的能力。常吃可起到抗衰老、美容等作用。农业技术：油菜苗期遇旱，土壤水分不足，会使油菜根系吸水吸肥困难，导致植株矮小，叶片变为淡红色。浇水时应采取沟灌，不要大水漫灌，防止烂根死苗。农业技术：苦瓜耐肥不耐瘠，充足的肥料是丰产的基本保证。对营养元素的要求，以氮、磷、钾齐全，肥效长的猪牛粪及各种禽畜粪肥等为好。医疗保健：肝炎病人因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就能够消除生姜引起的燥热而不伤身体。农业技术：防治水稻干尖线虫病苗期用2％天达阿维菌素+“天达2116”壮苗灵600倍液，叶面喷雾，连喷2次，间隔10～15天1次。医疗保健：对于绝大多数平时没有洗冷水浴习惯的人来说，夏天在运动后，洗热水澡可以使毛囊及皮肤保持清洁，有利于机体排热，促进新陈代谢。医疗保健：上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害。农村百事：夏季气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。医疗保健：夏季气温高，材料中的有毒物质分子运动加快，新居装完后，以通风一个月为宜。同时，可用甲醛清除剂对室内有毒气体进行清理。农业技术：预防甜瓜开裂应防止瓜直接暴露在阳光下，当瓜在阳光下曝晒时，可用报纸套袋遮阳。医疗保健：豆腐多吃可预防癌症，但豆腐中也含有较高的嘌呤，促进了胃酸分泌的作用，当胃酸超过人体承受范围后就容易引起胃胀气和消化不良。医疗保健：一般人认为败火以食香蕉为最好，对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。但脾胃素虚人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。农业技术：秋冬季甘蓝应选用优质、抗病、丰产、商品性佳的品种。秋季以美貌2号、宝盛为主，冬季选用耐寒、耐裂球、存圃时间长的品种湖月和冠王。医疗保健：橘子性偏温，吃过量的话，会导致实火上炎。建议一天的食橘量，以吃两三个橘子即可，不建议每天食用，以防单一水果食用过量而造成身体损害。【中国移动　百事易】医疗保健：防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。医疗保健：樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。农村百事：长期吃快餐可使体液变为酸性，体内酸碱失衡而危及免疫系统。抵抗力下降，极易患上呼吸道感染；还会伤害消化道免疫力，易引起急性胃肠炎。农业技术：在缸或罐容器底部放一层食盐，再放一层大枣，大枣上面再撒布食盐，层层交替，放满为止，然后密封贮于阴凉干燥处。医疗保健：寒冷潮湿的气候以及冷水的不断刺激，可诱发风湿病或使病情加重，冬天须防寒保暖，并尽量不接触冷水。农村百事：夏天炎热泳池消毒不充分，为预防游泳传播红眼病，在游泳前可先点一两滴眼药水以预防感染，最好戴上游泳眼镜。