因为一开始计划没设定正确。
你看啊，每个人活着的目的一定是希望自己活得好的，好多人不是真为了学习，是为了学习能带来的结果--成绩进步，工作机会等等。也就是并不是为了学习本身，学习本身是件需要辛苦付出的事情。
但是一定要先辛苦付出 才能有收获。大部分人高估了自己对于辛苦付出的承受能力，或者没有考虑清楚细节。
就拿学英语来说，一天背一个英语单词很简单，背一篇课文就有点吃力了？再加上没有考虑到这一天你要用来听课，写作业，吃饭，甚至家里人要你陪，甚至谈恋爱，工作，人际交往。这些一堆事情分解成每一个小细节。有时候你还情绪低落。所以就是吃得太多，没法消化的问题。
一天被一个英语单词，这个时间绝对有，而且你看到回报就会接着努力。不要觉得少，一年后的你就比一年前多回了300多个英语单词，扣除一些损耗，算三百个。这还不止，你还多认识了很多课文，短句，简单的与人交流。等等。一年后会了几百个英语单词的你，一定有了新的认识和更高的能力来设定目标，所以不要觉得没用或者太少。当然，你也可以一天三个。
所以大部分人坚持不下来，都是因为没有注意少食多餐的问题。也可以说，你脑子里的想法是我一定要好好学习，那么这几分钟里你确实拼尽全力，好好学习了。但是你没有考虑你是要一年一年的坚持。
