天一点一点黑下来,我却可以拿着我的手机,一直高高兴兴地写到第二天早上。然后,睁大眼睛,去洗手台,洗个脸,水扑到眼睛上辣辣的,它在提醒我,你昨天一整晚没有睡觉哦。就可以开始去上课了,老师说什么,不重要。
重要的是,我可以听着听着就睡着,睡醒就忘记今夕何夕。
我常常快乐也常常不快乐,我人说过这么一个百分比,人生的快乐和痛苦各占百分之五,剩下的百分之九十是平静。我想我是不同的,我至少有百分之三十是焦虑,快乐的时候我,焦虑,不快乐的时候我,焦虑,平静的时候也偶尔会焦虑。
焦虑就像是感冒,轻而易举地就可以被察觉。总是显得过于伤悲,过于格格不入。原来以为这是清高,后来才发现这是焦虑。而且于我而言是没有必要的焦虑。
大家都在快乐地唱歌,摇来晃去地时候,我会突然冷静下来,冷冷地看着,觉得镜花水月一场空。
焦虑确实也给了我很多礼物,它让我害怕,让我开始做出改变。也确实改变了我很多,不过真的很难过,我好像摆脱不了它。
为了它我看了心理学的书,《被讨厌的勇气》《自控力》,我很努力地笑,很努力地让自己放轻松,可是为什么它总要缠上来。
小学,我焦虑没有书读,初中,我焦虑考不上高中,高中,我焦虑考不上大学,大学,我焦虑我无法找到一份比较好一点的工作。我永远想要跳出去,跳出社会的成功标准,却一直围绕着它。这还不是就是很多人说的,没有自由痛苦觉得被剥夺了活着的尊严,有自由,拥有它其实也很痛苦。我真的想要选择吗?
不知道人到底有多复杂。至少作为个体的我,很难过……非常非常难过,为自由和不自由难过。
常听人说,就是因为太闲了,才会这么痛苦。因为在我忙起来的时候,我也不痛苦,所以我之前也是这么觉得的,痛苦源于闲。可是,我今天有了新的感觉,忙起来的时候并不意味着情绪解决了,只是情绪的重要性被放到了最后。
当夜幕再次来临,当你手头的活做完了,焦虑会不会再次来袭?你会不会又彻夜不眠?