瓦解解釋模式

最近自己有了一個非常重要的穿越……

上传中,请稍候…

過去聽到有人說,跟我沟通很困难时,我並不以為然,認為每個人都有自己的認知。最近,聽到袁導說跟我溝通很痛苦時,我心里也很不是滋味,為什麼我會讓別人有這樣的感受呢?为什么我首先不是接纳呢?或多或少都会解释,难道仅仅为了表达自己的观点和想法吗?还是觉得有委屈呢?还是太在意别人的否定?担心自己没有价值?还是想证明自己?是什么障碍了我?

最近袁导一次一次的挑战我,很真诚的指出跟我沟通很痛苦,既要破掉我解释的壳,还要应对我绕来绕去不说重点的模式。让我深刻的意识到我的心的开放程度和对外界的接纳度并不是我认为的那样高,链接到我的性格形成,从小在家里接受的教育就是女孩子要本份,不能比男孩子逞强好胜,要贤良温顺,不能那样,不能那样。但是自己内心又不甘心,逐渐形成了只要被父母否定,就有對抗就要找理由辩解的模式。

好可怕的模式。僅僅是解釋嗎?內在其實是負面的對抗,伤害自己也伤害身边的人。

一转念,心里敞亮了很多,有了一定要打破固有模式的信念,篤定從容的面對問題。過去的自己,但凡看到自己的不堪,潛意識就會迴避,習慣待在舒適區,結果每次逃避只是短暫的將痛苦遺忘,而事實上,唯有早一些面對,才是真正的解決問題,讓自己活得更加自在。

一切问题、沮丧、悲伤,都是乔装打扮的机遇之神,我不再被他们的外表所蒙骗,我已睁开双眼,看破了他们的伪装,有了面对解决问题的决心和勇气!篤定從容的面對問題,

哈哈,想通透了,心念轉過來了就不是問題了!過去困擾我的已經不復存在!

感恩系统!感恩袁导!感恩家人们!

【妙文~一個生命怒放的幸福女人】

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容