昨天晚上《齐悦梦想社群》的分享主题是《如何高效快速阅读？》，由我们的美女老师与君成悦给大家作分享。
一、高效快速阅读的重要性
写作必须需要一定的读书量来作支撑。如果我们只纯粹地写，而不输入的话，那我们写出来的文字是非常肤浅的。因为没有通过读书而形成一定的价值观或独到的观点，那我们的文字就会非常的浅薄。写作是输出，读书就是一项很有效的输入方式。
写作水平要提高，我们应当尽可能提高阅读水平，提高阅读速度和阅读效率。有了足够的阅读积累，我们在写作时才能文思泉涌。
二、影响阅读速度的原因
为什么我们的阅读速度特别慢？我们的阅读速度太慢，可能是因为我们在读书的过程中有些非常不好的阅读习惯，也可能是因为一些外在因素。
1. 不好的阅读习惯。遇到不懂或新奇的字、词组或句子，我们会回头多读几遍，之后才继续看下去。我们还常常不自觉地在阅读的同时去注意字的发声，或者是动嘴默读或在心里默读。这大多是我们在小时候学读书认字时留下来的习惯。一开始我们会大声读，后来是默读给自己听。很明显，动嘴默读或在心里默读势必会减慢我们阅读的速度。
针对默读的问题，成悦老师给我们的建议是：阅读的时候，我们可以把食指放在嘴唇上。如果嘴唇在动，我们就能在手指上感觉到。那我们就用手指贴紧嘴唇，让嘴唇动不了。这样进行有意识地练习，慢慢地改掉默读的坏习惯。
2. 读的太少。没有一定的阅读量，没有形成自己的知识体系，导致我们阅读速度慢。
3. 其他因素。如姿势不对，光线不好，书本印刷等也会影响我们的阅读速度。
提高阅读速度可以增进我们的阅读效率。
三、精读与略读
致用类的书籍，像工具书、干货类的书，大都可以略读。但是，我们想要了解一个新领域，我们在略读之后还应该接着精读。因为这是我们打通一个全新领域的重要门槛，我们应该将其研究透彻，然后从这本经典的书籍慢慢辐射，形成网状知识结构，形成我们自己的知识体系。
名著类的文学书籍可以精读。我们在阅读名著时，不能仅仅停留在故事情节上，而是要透过情节挖掘出整本书的底层逻辑。
无论是精读还是略读，老师建议我们在读书之前，可以先看书评，了解这本书的大概内容、框架结构，然后进行阅读。
四、阅读的步骤
1. 先读封面、目录、序言及后记（有的书籍没有后记）
封面一般印有书名、著者或编者、出版者名等信息。
目录是按照一定次序编排而成的介绍书本内容的工具，可以方便人们对书籍内容的查找和了解。
序言是放在正文之前的文章。有的说明书籍的内容、写作缘由、经过和特点等。有的介绍和评论该书的思想内容和艺术特色等。
2. 正文的略读
略读是一种极具效率的快速阅读技巧，也就是我们以自己能够达到的最快速度进行阅读，对书本内容得到一个概要的了解，细节则忽略过去。
1）主题段、主题句。
一个章节的第一段通常为主题段。
段落中通常有一个句子表达出这段文字的主旨，这个句子称为“主题句”。主题句通常为段落的第一句或最后一句。作者在段落一开始就说明其主题，然后举例说明、支持或详加解释这个主题。或者，作者先旁敲侧击，最后才引出其主题。当然，也有例外，既不是第一句，也不是最后一句，而是出现在段落的中间。
2）视觉标记。大小标题点出内容主旨。还有一些编号、项目符号等。
3）语言标记。比如，“第一”“首先”这样的词会让我们去找后面的“第二”“第三”等。比如，“因此”这个词后面就可能是重要的结论，总结了前面的内容。
这些文字就是暗示我们，应该把速度稍稍慢下来。
注意：遇到有趣的地方，不要停下来！掌握整篇的内容概要后，如果想要了解这部分内容，第一遍略读以后，第二遍再回头进行细读。
3. 合上书本，回忆。试着回忆刚刚读过的这本书里，作者提出哪些主旨或论点。带着问题问自己，比如，这本书的作者阐述了什么样的观点？他的观点，我是否认同？这个观点，作者是用哪些例子去证明的？作者用这些论据好不好？有没有更好的论证？
4. 带着问题，进行第二次精读，对自己感兴趣、有用的内容进行细读。精读要找到作者的观点，了解观点或概念背后的底层逻辑，进而输出。可以的话，最好写成文章。
五、阅读的时候可以使用“双行法”。
一目双行，也就是两句话一读。对于新手来说也是十分容易接受的。
双行法的精髓在于：着重看下面一行，余光看上面一行。因为在看下面一行的时候，已经知道了结果，上面一行是在看原因。这样你的阅读速度整体能达到1.5倍以上。等到完全没有障碍后，即可慢慢加行。
经过练习后，我们可以慢慢地提高阅读速度，达到一目三行，甚至一目十行。
六、推荐书单
[日]奥野宣之《如何有效阅读一本书》
赵周《这样读书就够了》
[韩] 二志成、郑会一《书都不会读，你还想成功？》
感谢与君成悦老师的精彩分享！在老师的讲课声中，我们偶尔还能听到宝宝的咿呀学语。这个一人带两娃，却在一地鸡毛的日子里拥有诗与远方的老师，是我们每一位学员心中的学习榜样。
