还记得之前推荐的入门级芳疗书籍吗？没看过的，请先看：从“辞典”级书籍开启芳香疗法之路？那你一定是不懂学习！

此文说到芳香疗法的学习之路会有分支，先走技术派，还是能量派。不要告诉我你是两者齐头并进的，即便你有大把时间可以看书，但因为人有学习的倾向性，所以一定会先从自己的惯性思维切入。比如，一个从事艺术创作的人，很难想象她会津津有味地研读一本有机化学。同样的，一个做技术研究的人，往往看到“大我”、“高我”这类字眼就看不下去了。不必挑战自己，学习要保持本身的兴趣，才能持续。

今天先谈技术派，因为作为一枚理工女，我是从这里出发的。

学习芳疗的过程中，有三部分的专业互为交织，构成了能够理解芳香疗法运作的基础，即：化学、人体、植物。如果对这三者不了解，就算知道精油、植物油、纯露这些，那就只能停留在应用层面。对于技术派，这显然是不够的。

今天将围绕这三个方面推荐专业级书籍，大家可根据自己的程度和喜好进行选择。不是推荐的书都得看，关键是能吸收多少。不少泛读即可，增多见识。个人认为，学习芳疗初期应该像读大学，涉及到的基础学科都得做些了解。有积累了才是读研，专攻某一面向，深入探索和研究。

假设此时你已看过那些入门书，懂得基础理论及配方应用，那么这一刻你应该会像我当年一样，渴望知道芳疗背后的原理，思考这些配方为何产生作用？为何这样搭配而不是那样？如何判断这个问题要用这个配方？……

要知道这些的答案，首先从芳香疗法的化学知识出发。《有机化学》的教材很多，个人采用下面这套觉得不错，大家也可以多做比较挑选。把诸如异构体、旋光性、手性，以及醇、酚、醚、醛......都弄清楚了，对后续的芳疗学习帮助非常大！

期间，我还在慕课（MOOC）上收看了相关教学视频，担心看不进书的朋友就看视频吧，有老师引导效果会好很多。现在一搜索发现课程更多了，很方便！

芳疗部分的化学知识到这里差不多了，但对于芳疗本身而言还不够，因为芳香疗法能够辅助治疗，甚至达成疗愈的目的，是需要有目标对象的。通常对象都是有生命的人或动物。想要不仅仅停留在拿来主义，即书上啥配方就用啥，那就至少需要了解人体的构成与机体运作。于是，人体解剖学就应当纳入学习，这也是大部分派系国际认证考的必修课之一。

不得不说，我是不喜欢这门课的，但也只能硬着头皮看。期间，为了提高兴趣，我找到以下这些小朋友的书，内容丰富还可以拉着娃一起亲子阅读，赞吧！

可以接受了，就好看成人版了。比如这本非常实用的《3D人体解剖学》，个人很喜欢，每个部分图示清晰，解释详细，并且不是大开面，携带相对方便。

DK的《人体》是属于可以收藏的版本，说实话，这样厚重的书我一般没事不常翻，真有需要了才查看。这种类型的书大家懂的，基本就拿来装x。但我还是会推荐，没准就遇上和我有一样嗜好的，吼吼吼~

学IFA时教材是下面这本，话说我当年真是看着看着就想睡了。市面上教科书很多，这个真需要耐着性子读，都没啥图！所以技术派中的学霸看过来，你应该有这需要！

一路持续关注我们公众号的朋友，应该有印象，我几个月前推荐过一位英国医科学生的解剖学笔记：给你这样一份医学笔记，人体解剖学还觉得难吗？英文好的同学就有福啦，看这套图片学习，心情也会变好。支持版权，有需要的请自行官网购买下载。

同样的，给大家介绍相关视频，BBC的《Inside the human body 人体探秘》不长，共4集，制作精良。不过，视频的冲击力会比静态图片更大，所以如果你是一个害怕人体解剖各种图例的人，考虑一下是不是还是先从童书入手就好~

在使用一瓶瓶精油的时候，我想很多人都会好奇这些精油原本的模样吧。那一株株植物它们长得如何？它们有何特性？它们都在哪里？……

切忌一上来就是国外大宝典，要知道很多植物很可能在国内看都看不到，有啥意思呢？！简单一点，循序渐进了解植物！

如果你和我一样，喜欢先从植物本身了解起来，那么可以起始于这本《芳香植物》，以及同一系列的《药用植物》、《南方药用植物》、《北方药用植物》。此系列还有其他植物内容，不一一赘述了，我觉得能把这整一套看完，知识储备量就挺充分了！

接着，你们懂的，有娃的妈又要推荐亲子阅读了😆这本《DK探索 植物王国》好看的，凡是适合学童们看的书，我都觉得很带劲，因为图文并茂，还能寓教于乐，这一举多少得呀，值！

对精美植物图片有情愫的，不要错过《植物发现之旅》和《植物探索之旅》两本书，大量美不胜收的手绘图，基本上会自动忽略文字😝

新出版的《英国皇家园艺学会植物学指南》我前两个月刚收了，不过目前还在书架上，没正式翻看，所以体会报告写不大出哦。

装x的宝典依然不能免俗，想收藏就收藏着吧。但是价格不便宜，购买前请再三思。

如果你从小就不喜欢上生物课，现在还要看以上这类植物书， 觉得一点都不好玩。那么，可以先自不那么植物的植物书入手，从一个个故事里了解它们的前世今生，你对植物的世界会有一个全新的认识。有兴趣了，再回过去看上述这些。

此外，我墙裂推荐《BBC：Kindom of Plants 植物王国》3集视频，从植物的进程开始讲起，拍摄到了许多植物的精彩瞬间，很多微观镜头真的都很美，绝对可以吸引到植物的门外汉们。

学到这里，可能会有同学会说，这些似乎都是源头，那我在出配方时还是有点没方向呀！例如一个人描述了TA的症状，我却连病症的名字都没听说过，如何下手呀？

这里，我必须先强调一点！学习芳香疗法不要走火入魔，我们不是专业医学背景，我们之所以学习，是为了用芳香来照护自己和他人，从而促进美好生活。我们没有处方权，我们没有资格证，请别把自己等同于治疗师甚至医生。

当然，要能做好芳香照护，确实还需要进阶更多。今儿个写不动了，留着以后讲~

-See you-

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