《六项精进》打卡第579天
姓名:赵赞成
公司:宁波镇海承迪文具有限公司
组别:乐观二组
【知-学习】
背《大学》0遍，共98遍
读《六项精进》通篇0遍，共72遍
背《六项精进》大纲0遍，共98遍
【实践-行】
一，修身
早睡早起，
坚持运动
多喝开水
二，齐家
给老妈打电话，陪叔叔吃饭
三: 建工
做好本职工作
【省～觉悟】
保持情绪稳定，是一种大智慧。遇到工作难题，既然开心与否都要做，倒不如开开心心地去想解决办法。不要传播负面情绪，更不要喋喋不休地抱怨，放宽心，保持乐观，一切烦扰、担忧都会迎刃而解。生活里碰上糟心事，别冲动，退让一步，以宽容、豁达之心处理问题。任何时候，都不用别人的错误来惩罚自己，坏了自己的好心情。对待家人，更要有个好脾气，不要随意发火，多换位思考，体谅他们的不容易。别说伤感情的话，别说负能量的话，少一点指责，多一点将心比心。当你学会不争不吵不计较，也就慢慢领悟到了人生的真谛。
【感谢】
感谢父母的养育之恩
今日1善，共572善
【志愿】
照顾好自己、照顾好父母、照顾好自己心爱的人
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于2018.10.22】
日记本
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