「如何有效阅读一本书?」避免读完就忘

在开始之前,我想先问你两个问题。

书一定要读完吗?

书要按照顺序一页一页读吗?

答案是否定的。


01

《如何阅读一本书》中,把书分为「小说类」和「传达知识,说明性的论说类」。

「论说类」书籍是传达知识的书,主要的内容是由一些观点、理论、推断组成,心理学、经济、哲学、法律都属于这类。

对于小说类,一定要逐字阅读。

而对于论说类,研究表明,一本书的精华部分只占20-30%。放弃强迫症,许多书不用读完,也不用从第一页开始看起

下面介绍六个有效的阅读方法。


02

方法一:“封目序尾”法

成甲老师提出“封目序尾”法,5分钟快速破解一本书。

封,即封面,是对这本书的一句话概括,是这本书的核心价值。

目,即目录。了解整本书的框架结构。

序,即序言。作者最先想和读者说的话,这本书要告诉我们什么。

尾,即结语。结尾再次总结全书,把整本书的思路再作一个阐释。

读完这四部分内容后,别急着读正文,把书合上。作者写书的目的,是给出自己对某一个问题的思考。

看书就是与作者打辩论赛。

读之前,先想想这本书能给你带来什么。

蔡康永说过,书不见得是历史上最聪明的人写的,却是历史上最爱思考的人写的。

读完以后,比较自己与作者的想法,这是一种与作者“交流”的方式。


03

方法二:主动阅读

带着问题去阅读比被动阅读有用。

在阅读过程中,时刻问自己以下两个问题,抱着分享的心态阅读,以输出倒逼输入。

作者通过这本书解决了什么问题?

这本书和我有什么关系?

并且,你要学会思考,这本书的内容应该如何使用。

就像「时间管理」类的书,作者会提出不少时间管理的方法,可是每个方法都有用吗?或者说都适合你吗?

你是否主动阅读,产生自己的思考,而不是单纯地吸收知识。只有做到这一点,阅读效率才能提高。


04

方法三:提高阅读速度的方式

1)视读不默读。

不少人在看书时,即便不发出声音阅读,心里也会默默跟读,正常人的语速为140字/每分钟。

而视读的速度可以达到240字/分钟。

视读时,视觉信号直接进入大脑,而不会过多地转成听觉信号,自然能提高阅读速度。

2)消除回读。

读书时容易走神,尤其是在相对嘈杂的环境中,于是就回过去重读。

消除回读的前提:增强阅读时的注意力。

人眼容易留意动态的画面,用笔指着阅读是有效避免回读的方法。

视读不默读、消除回读的方法,刚开始使用会不适应,但是经过几本书的训练。相信我,你会爱上这种方法。


05

方法四:读重点,跳细节

认真读、思考每个标题。标题是作者对这一篇的一句话概括。

例子和分析过程可以跳读。

分享彩虹笔记法,有助于“知识的提取”

在阅读的时候,准备3支不同颜色的笔,边看边画。

红色:结论语。

黄色:数据、例子。

蓝色:给自己启发的句子。

第一遍阅读使用彩虹笔记法勾画重点,第二遍阅读只读有颜色的句子。


06

方法五:零碎阅读

我们都知道,零碎阅读不如深度阅读。可是,我们一定存在零碎时间。

与其被手机牵制住零碎时间,不如用这段时间做一些相对“低效”的零碎阅读。

零碎阅读不建议读小说,建议读「论说类」,如:心理学、经济、法律。

我自己出门的时候,会在包里放本书,比如在高铁上,有空了打开看看。

在零碎时间,听书也是一个不错的方法。

听书不能取代阅读。但是在零碎时间,听书能帮助我们接触新的信息和知识,至少能做到自己的碎片时间不被手机占用。


07

方法六:如何选择书单

1)他人推荐。

2)关键词搜索+书评。

比如想读时间管理方面的书,在电商平台使用关键词「时间管理」搜索,会出现一系列书籍。再去豆瓣看一下评分,7.5以上的书都是不错的。

3)通读、广读。

这是我现在主要使用的方法。

从去年开始,我养成了定期逛线下书店的习惯。通过前面提到的“封目序尾”的方法,判断这本书是否值得阅读。

这世界正在逐步挤压不尊重知识的人,愿我们在读书中越来越好。

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