时间总是过的飞快，转眼3月也已经过了近三分之一了。没有记录就没有发生，总结回顾一下过去的一周，不管过的怎么样，但总也不能虚度了，及时的总结也是为下一周更高效的工作学习和生活。
工作
3月份是忙的月份，公司也有新的调整，所以在工作上也更大的有压力，但是目标已经定在这里了，必须要全力以赴。就目前的完成来看，一切都在掌控的节奏中，继续保持和加油。
工作是一种修行，如果想把一份工作做好，就一定会存在压力和竞争，更何况我们是跟业绩挂钩的部门。面对它最好的方式就是积极的去解决，去想办法，而不是坐以待毙。
学习
学习内容上自己总结了3大板块，一是自我的成长，这个是关键也是基础，当自己的心理成长足够强大的时候，才可以面对更多的压力和变化，这方面的学习一直在坚持中，也有收获，遇到事情会想办法，偶尔也会有焦虑，但是能很快的转变。
第二个方面就是家庭教育，目前通过《四叶花开》的学习平台，坚持跟课，还有读书会的亲子书籍，还有174,2.0的亲子社团，我们的团长，副团长，还有同学都有很棒的育儿经验，还有孩子的小姑妈可以及时的反馈和指导，育儿的路很漫长，但这是我一生要学习的内容。培养孩子养成更多的好习惯，让他有一个美好的未来，比什么都重要。
第三个事关于工作方面能力的提升，其实这也是属于自我成长板块，领导力的学习，培训和演讲的能力提升，效率的提高，都在计划当中。
学习的内容有很多，但也要给自己不断的做减法，要事第一。
健康
上一周2天11点后入睡，5天11点前入睡，因为工作的原因，经常到家就10点了，想要早起，就必须早睡，现在基本上都能在11点前入睡，6点左右起，每天至少保证7小时的睡眠，特别累的时候也会让自己睡的多一些。
上周跑步3次，但都是安排在上午，现在天气暖了，还是安排在早上，这样一天的状态都会非常好。
健康方面更注重心情的愉悦，以前经常在上下班的路上都会听音频，但现在改成晚上回家路上听听愉悦，放松一下，保持一个稳定的，往前的状态。
效能
最近番茄工作表和番茄钟用的比较少了，抓到什么就做什么，这个状态需要调整，好的习惯的培养确实不容易，但是也需要坚持，能给自己带来更加高效的方法为什么不继续使用呢。
年前把手机桌面和AtimeLogger 的项目整理了之后，感觉用起来特别的顺手，家里的断舍离也要安排时间做起来。
家庭
上周没有做到每天给孩子打电话或视频，这个接下来不是早班的时候要坚持，多跟孩子交流，弥补不陪他的时间，陪伴很重要。
社交
上周安排时间去看了原来的同事，生了二宝去探望她，大宝是男孩，二宝是女儿，一儿一女，好事成双。
休闲
没有特意安排放松，但下班路上现在不听音频，改成听音乐了，放松不在于一种形式，也是一种心境吧。
