作为青春期孩子妈妈，不少人特别疑惑，为什么我的孩子看到我就生气，每天都气乎乎的，我都不知道发生了什么？这让我话也不敢说，感觉做什么都不对……妈妈无所适从，甚至特别卑微，生怕说错啥做错啥，惹得孩子一下子炸了。
这样困惑又沮丧的状况，是很多青春期孩子父母内在的声音，甚至日常生活的小细节，走路的姿势，吃饭的声音，说话的方式都受到了孩子频繁的质疑。 孩子生气易怒，其实是青春期孩子生理发展的一个特殊时期，也是孩子表现出来的真实情绪，不管有多无法理解，我们都需要先去看见。然后接纳尊重，用平稳的情绪接住Ta。当然如果孩子又自律又乖巧和顺，那敢情好，你应该庆幸！
生气的孩子，可能是因为某一件事情，认为父母没有处理好，孩子对父母生气。也可能是孩子需要找一个安全的通道，把自己的情绪发泄出来。也可能是是孩子面对父母的时候，联想起了一些不好的感受。也可能生气就是孩子的防御，我用生气保护我自己。也许是孩子自己生自己的气，对自己不满，对父母愧疚。还有一些生气的孩子，内在很矛盾，不知道该对父母抱有怎么样的期待。一方面希望父母给他空间，有自我掌控的自由，另外一方面，又对这种自由感觉到不踏实，不“安全”，内心极度的矛盾。
无论怎样的情况，都需要父母对孩子更多的看到，看见，理解，支持，放下“事”，关注孩子这个“人”，同时，去思考，作为父母，我如何去帮助我的孩子！
