# 流水记录
上午
8:30 到了公司
做了昨日总结，共15分钟，中间插了个上班早会11分钟，
5分钟上午计划
先再详细了解了果冻他们团队的情况，50分钟
深挖了招商政策和合同收入的对比，1h10min
休息远眺了4min
继续上班整理合同审批部分原型
中午
和全笛也聊了关于保险团队的事情
吃完饭，照早上的计划，执行保险经纪人介绍个人资料准备
走动7分钟后，继续上班了
下午
心里还惦记着保险事情，做着公司的事，心不在焉，又流程复杂。
走动 3分钟
拿到最后的原型+UI，再重新梳理下。37min
有点困，想不动事情了，10min
焦虑情绪，40分钟
终于还是看完了合同账单的计算方式了。39min
刷了关于刘润的话题的一个视频，5min
走动4min
上班，处理原型，30min
扫个地 + 焦虑时间，20min
晚上
回到家 18:10
吃完饭，带谢沐芯去看老婆练瑜伽的地方，还看了钢琴教室弹钢琴，1h35min
和全笛的上级经纪人聊天，34min，及时控制住了时间
和谢沐芯玩了会
和老婆聊聊怎么选择团队的事情，然后多方查看下，也顺带聊了聊家里的事情，1h24min
洗漱，看看手机上保险的信息，睡觉
昨日时间仪表盘
# 整体时间分析
增益输出6.9小时，其中上班4.8小时
事业1.7小时
积极交际2.7小时
# 成功日记
心理归宿很重要
