1.1919年，艾瑞克森17岁，患上了脊髓灰质炎，也就是我们俗称的小儿麻痹症。这场病来势凶猛，令他全身瘫痪，除了眼睛外，身体其他部位都不能动了。
2.为什么一个人可以经由痛苦的磨砺而有所成就，却会因为贪图安逸享乐而碌碌无为。
痛苦，是人们唯恐躲之而不及的；而快乐，总是人们求之而不得的！
生活恰恰相反，你需要，于烦恼中得智慧，在空相中得自在。
3.人的一生，如逆水行舟，不进则退。只有学会接受痛苦，才能懂得何为平等；只有明白快乐是无常，才会放下执着万相。
4.当你全然的接纳生命中的所有，就会越发的接近生命的本质，聆听到内在的声音。
从而让自己的生命更加的伸展，充分的燃烧，绽放出本来的光辉。这或许就是人们眼中的成功和伟大！
延伸阅读：
米尔顿·艾瑞克森（Milton H.Erickson，1901-1980）被称为“现代催眠之父”，他的贡献可以和弗洛伊德比肩。20世纪20年代以来，他撰写了100多篇专业的催眠文章，并且教授和实践催眠技巧。在这一领域，他探索并展现了催眠给人类带来的巨大潜力，他的成就至今无人能及。
艾瑞克森把催眠术演变为现代化的心理疗法，已在全球被广泛应用，并且被公认对许多心理治疗法起着重大影响，其中包括：医疗催眠、家庭治疗、短期策略心理治疗及神经语言程式学（NLP）等治疗流派。
苏格拉底说，智慧来自于，我承认自己无知。
