1、极简生活。为了节省时间，需要整理办公室的抽屉、文件柜的文件，衣柜里的衣服，不经常穿的统统扔掉或者捐赠。做任何事情都要有条理。
2、邮件清理。建立几个文件夹，如“立即处理”、“已安排但还没有完成”、“已完成还需留存”。每天关注四次邮箱，上午上班、上午下班；下午15：30、下午下班，并按照上述分类处理。
3、必办事项。每天下班前，梳理5件最重要的亟待解决的事项，而不是最容易解决的事项。
4、战胜拖延症。决定做的事情，在最短的时间内完成，不要被手机、网页、茶水、零食等杂物干扰，聚精会神、全力以赴地完成。
5、多些时间陪家人。确保每周有一个完整的周日，周六下午15：30前能回家，一周最多加三天班。
6、阅读。制定每月的阅读计划并执行。
7、健康。每周至少跑步三次，周日、周二、周五必保，每次至少三公里。
8、旅行。每月制定一次近郊旅行，每年制定一次跨省旅行。
