文/至秦

“你什么时候觉得如果自己不努力，背后会是万丈深渊？”

是放弃工作机会决定考研？

是独自来到异国他乡打拼？

是在全新的领域开始创业？

是回望一路走来获得的成就与辛酸？

是曾经年少气盛到终于认识到自己的普通？

是意识到阶层的存在而你想做那个往上走的人？

是突然明白到“一个人的命运啊,当然要靠自我奋斗,但是也要考虑到历史的进程”？

看知乎这个问题下的回答，故事林林总总，归纳起来也不过以上几种情况。

深渊这个词，不由让人联想到陡峭的山岩，凛冽的风，一路攀爬的辛苦，只能向上的决然，以及回望脚下的后怕。作为曾经挣扎在其中的一员，近来反思的时候我也很困惑，非要尝着苦痛，非要背着这些负面情绪，才配得上努力二字吗？仿佛凤凰不经过火烧就不能涅槃，仿佛这就是宿命里注定的历练。其实，绝大部分人的经历遭遇只是平平无奇。

如果你怕，你痛，没关系，我们都是凡人之躯。可是又怕又痛，这个锅努力真的不背。陈虻曾对柴静说过一句话：“痛苦是财富,这话是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。对痛苦的思考才是财富。”所以挣扎过后，我开始为自己把脉，恍然发现症结在于不是想得太少，就是想得太多。接着，我又尝试给自己开了两个药方。

症结一：想得太少

药方一：多想什么？想可能性，想战略，想心之所向。

想可能性。

不敢去想，就会束缚住自己的可能性。封死其他的路，就会给自己造成不必要的压力。开阔自己的眼界，扩大自己的世界，然后勇于去尝试，失败也没什么大不了。总比囿于一隅，暗自神伤，反复纠结的好。尽吾志也，而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？

想战略。

雷军曾经说过:不要用战术的勤奋掩盖战略的懒惰。只在战术上勤奋，很容易自我感动。冷静下来想想，生产时的勤奋，产出时的质量和效率，这两样成年人更看重哪个？当然绝不是说要耍小聪明，走捷径。而是说不要带着心和力气去做事，却忘了带脑子。

想心之所向。

君子之学，必先明诸心，知所往，然后力行以求至。 明心如同一个灯塔，一面旗帜，没有仰望的东西，才会频频回顾。有了这样一个灯塔，“路越走越长，心越走越静，任尔密雨斜侵，我只坐拥王城。”没有找到时，做好当下的事，就是最好掌握的一张王牌。

症结二：想得太多

药方二：少想什么？往日的缺憾，未来的想象，当下的不完美。

少想往日的缺憾。

回想高考时每天刷题的日子，再对比现在，真切地感受到年轻时的冲劲儿是“廉价”的。因为想得不多，懂得不多，不会瞻前顾后患得患失。现在考虑得多了，心念杂了，有时怨怼、悔恨，成本全在于自我消耗。还是应时刻告诫自己：往事不可谏,来者犹可追。

少想未来的想象。

很多人觉得仿佛一个决定就可以转动命运之轮，想看外面更大更精彩的世界就要与现在的自己决裂。其实万千星辰，皆纳于胸中，只是生活尘嚣其上，让人选择性失明至此。尝到果实甜味那一刻，它已是历经四季的生长，离不开的是你每日每夜的照料。

少想当下的不完美。

学会接纳自己。如果没有不完美，完美又该如何定义呢？设定目标并不是用来给自己添堵，深陷不完美的遗憾，而是在这个追寻的过程中，更好地了解自己。明白自己的才能和地位，明白自己的优势，该争的争该放的放。

除了这两份药方，还有一副每天服用的养生方子：成为自己的美好生活设计师。

在刚上大学的时候，有一次我闭上眼睛想象十年后的工作场景，那是一间明亮的白色办公室，有着宽阔的落地窗，同事来自世界各地，亲切又富有创造力。当我开始从一个懵懂的学生，憧憬未来的职业，这个场景慢慢清晰，我想成为一名设计师，在不同文化的碰撞交流中，做出能够改变人们生活的产品。

实际上，改变世界这个梦想太大，在这之前，一屋不扫何以扫天下。我在上一门设计课的时候，老师讲的一句话对我触动很大：A designer wants to add value to somebody's life.我想把这句话再缩小一步，是Add value to my own life。先成为美好生活设计师，爱自己，能够与自己握手言和，能够践行生活的艺术。再之后是给出爱，能给他人带来快乐，帮助到他人，寻找并实现自己的价值感。

周国平写过这样一段话，适合每个在城市中奔忙的人读一读：

“每一个人对于自己的生命，第一有爱护它的责任，第二有享受它的权利，而这两方面是统一的。世上有两种人对自己的生命最不知爱护也最不善享受，其一是工作狂，其二是纵欲者，他们其实是在以不同的方式透支和榨取生命。

事实上，绝大多数人的潜能有太多未被发现和运用。由于环境的逼迫、利益的驱使或自身的懒惰，人们往往过早地定型了，把偶然形成的一条窄缝当成了自己的生命之路，只让潜能中极小一部分从那里释放，绝大部分遭到了弃置。人们是怎样轻慢地亏待自己只有一次的生命啊。”

当你放慢脚步，认真倾听自己内心的声音；

当你抛开标签，踏实走好脚下的每一步路；

别怕，你背后并无深渊。