女人天生爱美,我也不例外,我是王晓雅今年33岁,来自陕西省宝鸡市。这张照片是今年9月我在巴厘岛的留念。下面是两年前的我~
然而在做了妈妈之后母爱爆棚,一直坚持母乳喂养,生怕宝宝营养不够,家人每天都变着花样的增加营养以增加奶水的质量。然而孩子一岁了,我的体重一直维持在128斤不下,令我很苦恼。
2015年国庆节后开始,按照闺密的喝法,每天早晚喝奶昔,中午正常吃饭,其他时间适量吃水果。除了有非常必要的应酬之外每天都在坚持。一个月下来我就瘦了8斤,而且身体没有任何不适的感觉。更重要的是我意外的发现我脸上的斑竟然淡了,皮肤也比以前亮了。以前老是长痘痘粉刺,都不长了。看到这些变化,更坚定了我的减肥信心,接下来我更加认真坚持喝奶昔。
减肥虽然辛苦,但更多的是快乐和满足,因为秤上的数字在一天天减小,小蛮腰一天比一天明显。三个月的时间我如约的减了24斤肉肉,摇身一变,感觉自己焕然一新。那种开心和欣喜是花多少钱都买不到的~
停了喝奶昔一年多以后了,没有反弹让我特别开心,于是也分享给了我的朋友,这种事藏不住的,美丽需要分享,好的减肥方法更需要。
曼西姐今年55岁,之前胖的时候血压血脂都不正常,通过奶昔瘦身22斤后不仅远离了三高,而且老姐妹们夸她年轻了10岁!右下角是我和曼西姐、齐巍姐的合影。