1、心急容易出错,水阻哑铃被打坏一个,不过应该可以将就使用;2、不要想当然的替别人着想,可以少麻烦别人。很多时候替别人着想反而是加重别人负担,说明情况,让别人自己拿主意。己所不欲勿施于人,己所欲也勿施于人。3、放纵自己一时爽,重建习惯泪两行。