今天是什么日子
起床:5:30
就寝:昨天晚上11:00
天气:下雨
心情:平和
纪念日:平安E家最后一天
上海周大哥90天尊享方案
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
早睡
早起
运动 早上运动 长阳气
周目标·完成进度
四月份指定保单
晓红 OK
Peter波 未确定
周上海 未确定
维 未确定 老婆喜欢简单一张纸
Larry 未确定
观澜张总未确定
飞扬 第二面
观澜 邝总 第二面
亚萍近期不考虑
英姐尚林 第二面
尚林8楼 803 阿姨 平安E家 打印出来
学习·信息·阅读
1: 居家养老 灯片 刘丝丝 吴晋江 王成 龚战辉
分 几类人群
2: 读书滋养
张德芬 我们总将遇见爱与孤独
钝感力 成英姐
高效能人士的7个习惯 ➕心流➕思考的力量➕减法
一个人最后的旅程
Top论坛 第一章学习能力的建立
CRT 图
银行私行的理财录屏和ppt
健康·饮食·锻炼
不生气 ,和五十岁的人一样 换位思考🤔 假如我现在五十岁了,我将怎么样规划我剩下来的时间,在百岁人生的前提下.
参苓白术丸
艾灸
泡脚
清淡饮食
锻炼身体
午休 16楼 高效 不要去思考其他的莫须有的事情
人际·家人·朋友
睡前和孩子的闲聊
睡前和孩子的读书
周末和儿子的亲子学习
工作·思考
初心 : 积累福报的行业
帮助他人和她的家人
伙伴 :CRT 智能拜访 佟搭档 她军事 我执行
业务: 龚老师 指导经验和逻辑
最美好的三件事
1.早洗澡 10:00 如果可以调到9:00 就完美了
2.11:00 上床 —-10:00 上床 陪孩子闲聊完美
3.5:30 起床第一天 得奖励自己
5:30 起床 - 6:00 梳理自己 今天重点 平安E家 截止日期
6:00-6:30 学习知鸟 录屏 整理资料 1小时专注
6:30-7:00 运动
7:00-7:30 梳洗打扮化妆
7:30 吃早餐 -7:45-7:50 出发公司
思考·创意·未来
1: 健康是第一位
2: 心灵的成长 发自内心的自信
发自内心的钝感力
清晰 明确的人生目标
不以展现给他人看 或认可的努力
努力都是背后的故事
3: 坚持✊ 不放弃 今日是美好的一天 源自于 5:30 起床 源自于 昨天晚上11:00上床睡觉 把手机放在隔壁房间