读书笔记|《学会学习 从认知自我到高效学习》(5)

这本书已经读完,它对我的影响继续发酵当中,有时候一本好书,就像一壶好酒,随着时间的加长,书里的经典才会慢慢酝酿出香气。今天我们一气呵成,来看看后面8位的学习达人的心得.

9.如果你是“叛逆心强的你”

这篇要学习的典范是香奈儿,香奈儿是改变了20世纪女性时尚界的革命家,她重新定义时尚,让巴黎高级时装店成为过去。

众所周知,香奈儿女士小时候是生活在孤儿院的,但这段经历没有造成她的人格分裂,她不认为她的生长环境是负面的,反而利用这种经历化茧成蝶。正如有 句话说:困难时成功的垫脚石,而非绊脚石。

我们知道,生活中有很多不尽人意的地方,有困境有顺境,有人为有天意,这其中我们只能做自己能把握的部分,不自暴自弃,在逆境求上进,方能获得更好的收获。

10.如果你是“希望每天能有规律、按计划学习的你”

翻译过多本哲学书籍的木田元老师的方法是“外语背诵学习法”,他凭借自己的超强的记忆力,用常人无法想象的速度学习,他之所以能迅速掌握这么多种的语言,诀窍就在于背诵!

他说:拿到一本很好的英文参考书,只要把里面出现的单词全部记住,就能掌握6000个单词!背诵的诀窍就是“不断重复”!比如每天记四页单词,如果错了就标上记号,之后再写一次,知道全部记住。第二天先预习第一天的内容,然后按照第一天的方法再背四页。第三天复习8页,再背4页。同一个单词连续背三天以后,基本就不会再错了,连续背诵5天以后就可以不用再背了。像这样不停的滚动式背诵。不能间断,必须坚持每天练习。

在这里,我再次看到了坚持的力量,看似每天背诵4页单词不难,但是难是难在坚持,我想很多有毅力的人是已经找到了背单词的乐趣了,才能越坚持越有趣味!

11.如果你是“焦虑不安、内心苦闷的你”

板口安吾学习的是印度哲学,这是一门枯燥的学科,学习过程中经常迷失自我,陷入妄想。他开始用同时学习多门语言来缓解自己的压力,因为他相信只要能成功的抑制住妄想症,就能使得自己精力集中。

学习外语不能半途而废,只要每天严格按照计划坚持下去,就能看到成果,正是由于目标实现起来有难度,反而能让人静下心来调整自己的精神状态。

我看过很多学习方法,大多数强调的是专注,可这里的学者他反而是个专注一件事就会焦虑的人,反而是同时学习很多事情就能缓解焦虑,我称之这样的人为“有能量的人”,需要成分的释放,多方位发展才能让自己一直在状态上。

12.如果你是“不曾为学习着迷的你”

这里笔者强调的是比起严格按照专业手法进行研究的人,有这独特方法的外行恩更容易找到全新的切入点。

一门心思做学问不是成功的唯一方法,半路出家、自成一派的人同样能收获成功!

13.如果你是“无法突破自我的你”

日本的画家左伯右如愿以偿来到巴黎像名师求学,没想到自己的作品被批判,这些严厉的批判成为了他开始蜕变的契机,他开始明白如果没有自己独特的风格,搞不清自己到底想画什么、怎么画,是绝对不可能成名的。

我想左伯当时肯定是大受打击的,但是他没有选择逃避,而是不断探索自己的画风,直到得到名师的赞扬!

不要因为害怕批评,害怕受伤就蜷缩在自己的世界里,而是要珍惜每一次邂逅,并从中寻找启发。那些不甘于现状,想要蜕变重生的人,特别适合这种“困境突破法”

14.如果你是“陷入专业领域,困于狭小世界的你”

这里介绍的是爱因斯坦的学习方法,爱因斯坦爱好音乐也爱好学习,他认为音乐能让灵魂得到自由,只要在生活中保持好内心的均衡,就能摆脱压力,度过一个快乐、幸福、长寿的人生。

我想笔者在这里强调的是,人生除去工作应该给自己培养一个爱好,一个奉献终身的工作+享受终身的乐趣,它们就如同是一条支架上的两个轮子,正是因为它们能共同旋转,才有幸福的一生。

15.如果你是“从未感受过调查之乐的你”

熊楠在少年时期就已经掌握了独特的学习方法,就是发挥自身高超的理解与记忆能力对书本进行抄写。他是透过抄写吸收掌握这些知识的。不断吸收掌握各种书本上的知识,用英文撰写论文,同时与导师进行探讨,熊楠在知识的输入与输出上有一个良好的循环。

抄书就如同我在做读书笔记一样,粗略的读一遍,你能记住的是故事的叙述和特别有感触的观点,除此之外的有价值的东西仅仅是从眼中飘过,不在脑中驻留。所以我把好书来做读书笔记,不为别的,只为给自己真正掌握书里的精髓!

16.如果你是“正在努力却看不到成效而发愁的你”

如果你想在某件事上精益求精,不妨效仿村上,通过跑步“直面”身体。不仅仅是写作与跑马拉松,做任何一件事,都需要在了解自己性格、身体特点的前提下不断进行锻炼,才能做到持之以恒。不能因为工作中需要用脑,就忽略了身体的重要性,无论是工作还是学习,都不能只依靠“脑力”来完成,体能好的人做事有毅力,有爆发力的人能迅速处理好一件事,这些体能都不是天生的,而是可以通过后天锻炼掌握的。而且身体一旦记住,就很难忘记了。

到这里,这本书里介绍的16位达人的学习方法就写完了,纵观整个读书的过程,对我而言是个自我对话的过程,也是个自我更新知识的过程,我想世界上掌握学习方法的而受益的人很多,大家都有共同点就是坚持和重复的训练!无论面对困境还是顺境,能够坚持自己的人最终会获得社会的认可!

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