周末了，本来写了一篇《为什么时间管理总是失败，工作要快，生活要慢》的文章。但是感觉周末嘛，发一篇这么费劲的文章干嘛呢，周末就是要好好的放松休息，顺便把自己忙碌的生活做一个梳理，才有精神全力以赴的面对周一的挑战。
其实，周末最好的休息方式不是睡觉或者什么都不想，什么都不做，这样只会让自己在周一要起床上班的时候痛苦不堪，而且会感到非常疲倦。因为周末不规律的生活破坏了我们正常的生物钟，结果周末明明什么都没做，周一的时候还是显得非常疲倦和痛苦。
这里饭饭推荐五个周末的好习惯
坚持早起吃丰盛的早餐
早餐是一天最重要的，相信很多人都有这个意识，工作的时候可能早餐会比较匆忙，在周末的时候就不要因为懒而随意的对待早餐，甚至不吃早餐。不管是外出购买特色早餐，还是自己做出一顿喜欢的早餐，都会给你的周末带来无与伦比的幸福感。
边整理房间边听歌或者听书
周末的时候把自己的房间收拾的干净，把之前堆积下来的一些家务做掉。饭饭会打开蓝牙音箱，听音乐或者听喜马拉雅里面的音频节目，蓝牙音箱可以拿到自己洗衣服旁边，特别方便，干家务也会变得特别有意思。
把房间收拾干净，把堆积的杂物清理出去，内心也要向变得轻盈通透许多，人会变得更轻松和开心，不信你试试_
不要宅在家里，出去走走
其实每个城市，只要你愿意发现，有许多许多值得探索的地方，趁周末的时候，发现这个城市的美。现在是夏天，外面特别热，饭饭特别喜欢到很大的书城，或是有意思的主题博物馆待一下午，也可以邀请好朋友到咖啡馆里畅聊一下午，或是安静的各自看书写字~
整理一周的生活和学习
不管做什么事情，我都很讨厌思绪凌乱混沌的状态，不清楚自己的目标是什么，不明白自己为什么要这么做，各种事情处于一种凌乱的状态，这种混沌的状态特别消耗我们的精力，而且压力倍增。
所以一旦我觉得自己处于一种盲目状态的时候就会停下来，开始反思这段时间做了什么，自己这个阶段的目标是什么，自己要坚持什么等等。通过这些问题，理清自己的思路，减少自己内心的抵触，可以让自己在执行的时候更加顺畅，也更容易坚持下去。
一旦你开始尝试整理自己的生活，工作，学习，你就会开始思考，我怎么样让自己生活的更好。这一点非常非常重要，绝大多数人都生活在无意识的混沌状态，上班下班，吃饭睡觉，在各种综艺电视剧中度过一天又一天，非常的可怕。
扩展阅读：做到这点，你才能真正成为一个很厉害的人
看纪录片
沉下心来把一部纪录片看完是一件非常享受的事情，纪录片的制作绝对不亚于电影，而且纪录片内容更加的完整和丰富，保留了非常多的真实和细节，一部纪录片的拍摄往往耗时几年甚至十几年，很多时候看完一个系列的纪录片，你对这个领域的了解要远超常人，这不但对你人生的思考，对你的工作和社交都有非常巨大的帮助。
不知道看什么纪录片的可以去知乎搜「有哪些比较好看的纪录片？」，饭饭正在看里面推荐的《美国国家地理频道：American Genius 》B站有资源，不过没有字幕orz...另外之前看过的饭饭推荐看《大国崛起》大航海时代波澜壮阔的大国兴替，蔚为壮观。《互联网时代》互联网是一个时代，不要身处在这样一个时代的浪潮中而不自知。
尾巴
好了，今天就分享到这里，推荐太多等于没有推荐。很多人说看饭饭的文章收获很多，这也是我希望做到的。我不希望分享一些泛泛的内容，我所写的都是我生活中亲身经历正在做的。所以希望大家看完了，觉得有用就开始实践起来，生活很美，只是你要开始行动起来！
