一般医生给我们开药，都会说这个药一天吃几次几粒啊。外婆平时工作忙，经常忘了按时吃药，后来她索性就在早晨就把一天要服用的药量一并吃下去。其实我知道这样并不对，但也说不出个所有然。直到在大学进行专业学习后，我才了解到药物都有一个半衰期。
半衰期这个概念在药理学上一般是指血浆半衰期，是血浆药物浓度降低一般所需要的时间，是反映药物消除快慢的参数，是临床确定给药间隔的重要依据。简单来说，就是每一个药它的作用持续时间不同，机体对药物的代谢也需要一定时间，像我外婆那样一次性把一天的量都吃了，属于频繁用药，易在体内蓄积引起中毒。
我是个极不喜欢吃药的人，一般感冒我都用自己强大的免疫力来对抗病魔。药理老师曾经说过，最好的医生就是我们机体的免疫功能。可惜我长期不吃早饭，去医院检查是消化性溃疡，医生叮嘱我以后一定要好好吃饭，一想到胃破了个洞，心里就一阵恐慌。
我拿着医生开的胶囊，真的，从小到大没吃过胶囊，就连大一点的药片我都撇断分几次吃。后来在我同学的鼓励下，第一次咽下了我自以为很难吃的胶囊。因为我对吞药的恐惧症，只按时吃了一天，第二天就开始断断续续服药了。
其实这在临床用药也是不对的做法，用药间隔时间过长，机体内的血药浓度太低而达不到治疗效果。如果是肝肾功能不全的患者，用药间隔应该要比常人久一点，因为药物在体内进行生物转化的部位是肝，肾脏是药物排泄的主要器官。也就是说，药物从进入体内到发挥它的药物效应必须要经过肝和肾，如果肝肾功能下降的人，其药物作用时间必然要长一点。
对于肝和肾，中医上说男以肾为天，女以肝为天，切记不要熬夜，晚上是阴气生发之时，不休息会损伤阴液，造成人体阴虚，而人体最容易阴虚的部位是肝，所以经常熬夜的人一般会有肝阳上亢的症状，比如上火导致危险三角长痘，头晕目眩，容易发怒。中医讲究整体观念，牵一发而动全身，肝在五行属木，肾属水，水与木是母子关系，因此肝阴虚必然子病及母导致肾阴虚，肾阴虚的人会出现腰膝酸软，失眠多梦。
中西医结合其实不难，重要的是你得弄明白其中的道理，尤其是中医思想来源于自然，更体现在我们日常生活的每个角落。比如傅青主提到的治疗妇女带下湿证，就联想到生长在湿地的庄稼。湿地太潮湿，庄稼一定长不好，其根源还是因为沟渠没挖好，田垄不够高。而这低洼潮湿，不正像人体脾土下陷，妇人带下湿证。
附：❤️以上内容是我在复习期末考试中联想到的，继续补充！
