❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1. 今天收到了网上定的收纳柜,在暴风中把它拖回了家并安置好,将东西放到收纳柜里,家里变干净了很多,很有成就感!
2.想开始化妆,晚上看了李佳琦的直播,买了一些性价比高的化妆用品(定妆粉,修容盘,粉底液)
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天努力保持愉悦!生活已经不容易,何不保持好心情呢?
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
今天跟老爸电话沟通,嘱咐他适当看电视,多用脑,防止老年痴呆......
今天还和失散多年的大学同学联系上了,好开心!
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
1.今天没有运动,也许是收拾家累着了,不想动
2.司法考试的学习计划订好了,但还没开始执行,明晚要开始了!好的开始事成功的一半!
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳自己】
感恩感恩日记,让我能够每天梳理一下自己的情况,以后要抽出点时间看一下群里小伙伴的日记,相互学习!