那些自律的人,真的不累吗?

今天早上小黑在星群转发了一篇文章《那些自律的人,真的不累吗?》,扪心自问,我算不算是“那些自律的人”?当我练六块腹肌的时候还是忍不住晚上饭吃多,当我在家休息时还是忍不住要打游戏,当蛋哥带了很多巧克力给大家吃时,我还是忍不住吃了很多。

但是我好像也有一些自律的地方,比如日更,算上今天我已经连续日更292天了,比如晨跑,现在每周会有6天晨跑,所以我想我也可以回答一下这个问题:自律真的不累吗?

我的回答是“不累”,因为如果真的很累,像我这种意志力的肯定坚持不下来。

以日更为例,其实花不了我多少时间,每天在下班回家的地铁上就可以完成,我对自己的要求不高,每篇文章的字数超过100字即可,基本上没有任何压力,而且每天会遇到不同的事情,会看一下文章,会读一些书,凑100字还是比较容易的,因为每天要写文章,所以在读书的时候或者遇到事情的时候(比如和黎叔吵架),会更加留意哪些内容是值得写下来的,等到老了的时候再回过头来看看自己年轻时候写的文字,也会蛮有意思的吧。

当然还是会有实在想不出写什么内容的时候,那就随便胡诌几句或者摘抄一些现成的内容。

再以晨跑为例,其实我是不太喜欢晨跑的,晨跑对于我的最大奖励是投篮练习,现在我的投篮水平已经提高了很多,比如今天早上一到篮球场就来了一个15连中!我的投篮秘诀就4个字

对准,伸直。(额,好像跑题了)

投篮的进展让我对每天的晨跑都很期待,期待自己通过投篮练习投得再准一些,所以一点都不觉得累。

当然还是会有特别累不想跑的时候,要不就不跑了或者骑自行车去篮球场。

总之就是自律不累,引用原文中的一句话,我觉得写得非常好:

如果人生只想轻松,躺着就完了,其他都累。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,772评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,458评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,610评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,640评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,657评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,590评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,962评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,631评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,870评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,611评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,704评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,386评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,969评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,944评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,179评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,742评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,440评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容