文|沈小空
在写之前,先描述下目前的状态:辞职待产在家,孕35周+3天,离“卸货”还有一个月左右,开始出现胸闷,假性宫缩。
能在简书分享,非常感谢七月末遇到的贵人-六神(彭小六)。他的书《让未来现在就来》,让我了解到各路大神的存在,接触到了简书、番茄钟、罗辑思维,时间管理……就像是打开了新世界的大门。
七月以前的状态:刷刷刷(朋友圈、微博),买买买(不断地货比三家给宝宝囤东西,母爱泛滥),看看看(看美剧,日剧,棒子国电影……)。
七月前的我就像井底蛙,非常狭隘,却不自知。相比之下,八月更多的关注点在个人的成长上,这也算小小的进步,虽然跟大神相比,简直不堪入目,但是点滴的进步让我收获踏实与满足。
下面是八月小结,目的是总结过去,活在未来!
1.我的读书清单
《书都不会读,你还想成功》
《职场不逃跑》
《一本书读懂财报》
《这样读书就够了》
《新生:七年就是一辈子》
《把时间当作朋友》
《怦然心动的人生整理魔法》
《就要一场绚丽突围》
《吃掉那只青蛙》
《为何家会伤人》
《心灵的七种武器》
《关键对话》
八月共读12本书,以电子书为主,其中七本有读书笔记输出。二志成的《书都不会读,你还想成功》,让我了解到近乎疯狂的读书方式,多读书甚至可以改变思维方式。于是开始了我的100天33本书的读书计划,不限书的种类,目的是培养读书兴趣和养成读书习惯。
2.我在简书写字
八月在简书输出三篇文章,一篇上首页推介。共5161字,收获67个喜欢(感谢支持的小伙伴)。
简书真的是一个很纯粹的码字平台,有一种相见恨晚的感觉(此处为广告,嘿嘿)。学习写是个开始,相信坚持下去必有大收获。
3.网络各色平台的学习
订阅:为期一年李笑来老师的《通往财富自由之路》,学习新思维,更新错误观念。
听霸王课:学习PPT、简历制作。
在网易云课堂、学堂在线学习:财务报告分析知识。
碎片时间学习:优质微信公众号(后期总结分享)
之前作为一名90后竟然不会利用互联网平台学习,真的相当惭愧。作为孕妈出不了远门,宅在家里就可以学习,感觉很棒(我果然是从乡下来的)。经后有机会也会多去参加一些线下活动。
4.养成的习惯盘点
按事件-时间记录每天时间开销、列当天计划
在早起洗漱和早餐时间听「得到」每日听
睡前洗漱时间听「喜玛拉雅FM」罗辑思维……
利用番茄钟阅读,保持专注
养成每日读书习惯
习惯虽小,但是每个习惯的养成,都需要内心小小的挣扎。李笑来老师说过,人最宝贵的财富是我们的注意力,所以从早上开始,要把注意力放在最重要的事上,拒绝一天从刷朋友圈、微博开始!
5.孕期运动
散步:一礼拜至少三次
孕妇瑜伽:一礼拜至少4次
盆骨底肌练习:每天50次
运动给我带来了很大的帮助,尤其是孕期瑜伽,从4月份坚持练习至今,孕期的不适感几乎可以忽略不计。线下的瑜伽私教300元/课,果断放弃了,找了一家口碑不错的线上瑜伽平台,百元搞定(我孕前练过一年瑜伽)。遇见瑜伽,是幸运,值得一辈子坚持!
6.展望九月
八月各方面还有很多不足之处,需九月不断巩固和完善。
读书:维持10本以上阅读量,注重输出质量。侧重育儿类、产后瘦身相关书。
写字:每天输出500字,一周在简书至少输出一篇文章。
线上学习:学PPT制作、手绘。
习惯:巩固八月份,养成新习惯。
运动:保持,增加孕妇球操练习。
九月,对我来说是一个特殊的月份,小天使随时可能降临,我把它当做一次“重生”,女子本弱,为母则刚。
END.
我是沈小空,90后孕妈一枚。
如果我的文字让你有一丢丢的收获,请点赞和关注。
你的支持,将化为我满满的动力!