现如今的社会，电子产品充斥着我们的生活，它让我们的生活便利很多，但负面影响抑或是伤害，又是极其巨大的。尤其是小孩，作为家长，我们应该引导孩子正确地使用电子产品。
首先我们来说说它对孩子的危害都有哪些。
1.影响视力和脊椎的发育
电子产品对身体的伤害是父母们最关心的一个点，因为孩子还小，自控力不强，一般都不能够正确地使用电子产品，无论是眼睛与屏幕的距离，还是身体姿势，或者使用时长，如果家长不干预，时间长了就会出现各种健康问题。
2.影响孩子的智力发育和性格形成
因为孩子年龄小，分辨能力还不强，他们使用电子产品时，往往会看一些自己觉得“有趣”、或是一些并不需要动脑筋思考的娱乐类信息，而这样的被动输入对孩子的智力增长没有多少益处，所以往往“看时很嗨，看完就忘”，不能促进大脑的发育。
长期沉迷电子产品的小孩，也容易对身边的人事物失去兴趣，长此以往，和外界的连接变弱，与人沟通能力和社交能力都会减退，性格孤僻，很难与身边的人建立良好的关系。
3.生活自理能力不足，导致心理素质差
由于长期沉迷电子产品，缺乏身体锻炼和日常生活事务的处理，动手能力不强，在现实生活中很容易产生挫败感，自我怀疑和否定，从而心理敏感和脆弱。
4.自我认知混乱，容易缺乏边界感
电子产品和孩子之间的关系往往是单向的，互动性不强，反馈也是短暂的。如果长期沉迷电子产品，孩子们很难对自己有一个准确而清晰的认识，对他人也是如此，因而无法理解自己与他人之间的差异，在与他人的互动中，往往因为内心边界感而发生冲突和矛盾。
那我们在平常的生活中，要如何控制孩子的屏幕使用时间呢？
提前约定。看手机或者电视的时间，必须提前和他约定好。我家孩子现在6岁半，基本是一天玩两次，一次20-25分钟。
定闹铃。每次玩手机之前先定好闹铃。刚开始的时候，闹铃响了他就会把手机关掉。现在慢慢长大了，变聪明了[笑脸]，时间一到会说“再看几分钟”，我一般是答应他再看五分钟。
我知道他在试探我的底线，所以五分钟时间到了，我先提醒他，然后过去把手机收起来，但是态度是温和的，他也能愉快地接受。
转移注意力。一般在我发现他有点无所事事的时候，第一时间赶快问他，“儿子，咱俩要不要一起玩什么或者干什么”，不给他想要玩手机的机会，这样就可以减少与电子产品的接触。
创造家庭中的阅读氛围。记得我家孩子还小的时候，我看到过一句话，印象很深刻，“教育是前置性的”。那个时候我就有意识地去打造适合培养孩子阅读习惯的氛围，比如给他甄选了非常多的绘本，放在家里的每个房间，方便他随时翻看，甚至在玩具旁边放了小书架，悄悄“影响他的判断”[偷笑]。现在，他玩一会觉得无聊了就会去翻一翻书。
不过，再好的方法，也抵不过我们家长的以身作则。不想孩子干什么，我们首先不做；想让孩子做什么，我们首先做到。这才是最简单、最行之有效的方法。
用心、可爱、智慧的妈妈们，我们一起加油呀！
