1、拖延与懒惰狼狈为奸，要战胜拖延，就得先从心理和行动上克服懒惰。如果懒惰的情绪一直存在，那么人始终会处于一种空想的状态，做什么事都会觉得“懒得动”。没有行动、不想行动地耗时间，就是拖延。
2、懒惰是生活中的捣蛋鬼，有它存在的地方，就有杂乱无章，就有狼藉一片。它无情地抹杀了生命的积极和勤快，让人在无限的拖延中忍受着散漫的日子。
3、懒惰是工作上的拦路虎，它让人得过且过、混一天算一天；它让人变得没有责任心，没有上进心，让人无休止地懒下去。也许我们能用表面功夫欺骗一下别人，可懒惰对自己的伤害谁也替代不了。
4、懒惰是人际关系的破坏狂，明明是自己犯下的错误，却总要别人一起来承担责任。这是一个讲求效率的时代，你用懒惰拖累成功的脚步，可别人却在奔跑着向目标前进。时间久了，当你的懒惰成了别人的绊脚石，谁还会愿意与你同行？
5、懒惰是感情里的一根刺，在爱情和婚姻中的两个人，本该互相体谅、互相扶持、互相关照，如果其中一个人总是犯懒，把所有的家务、所有的压力都推给对方，再深厚的爱也会因此被压垮，再乐意付出的人也会心寒，因为付出总需要得到一点回报、一点宽慰，才会有动力坚持下去。
