我猜测这篇文章的点开频率挺高的，不是因为我对自己的文章有自信，而是我觉得人性是相通的，在我状态不好的同时，一定有挺多人状态不好，又或者有挺多人会在之后状态不好的时候点开这篇文章，寻找共鸣。
一、且说说我这“糟糕的状态”
所有的恶习都缠上身：熬夜、刷剧、暴饮暴食……
所有需要思考的事情都不想去做，比如社交，比如工作，比如看书……
知道自己有不好的习惯，却懒得改变；所有的目标感、使命感都消失不见……
这种状态并没有影响我正常的生活，但是影响了我更精致的生活。
二、“好状态”与不好的状态“的临界点
今天让我打破”不好状态“的主要有3件事情：
1、画画。
这两天自己用纸盒DIY了一款桌面收纳盒，然后在一档童年创意节目中获得了一些灵感，在收纳盒表面用乳胶把餐巾纸铺在表面，然后等它干了之后在表面画画。大面积的涂鸦，可以释放很多东西。
本人“艺术大作”
2、看简书点赞与评论。
今天点开简书之后，发现有20条未读消息。点开，有赞，有评论，有关注。
下午点开简书时
不得不说，陌生人你这也许是无意的一个赞或评论，你也许不能想象它带给我多大的能量。这两天写的文都设置了私密，但是，今天又让我有了勇气去公开发文。
3、做饭。
去菜场转了一圈，买两三小菜。回家之后邀请了临近的一朋友，聊近一两日的趣闻或心事。说说笑笑之间，了解到朋友最近心情也不好。没想到，这一饭局，居然解开了两个人的心结。
今天的三件幸事，其实都包含着解决烦恼的重要重要方法——行动。
动与不动的临界点其实就是改变状态的临界点。
所以，今天给状态不好的朋友和陌生人一个建议，打开画册，或换上运动服，或走出家门……做一个你此刻最想做的动作，世界可能会给你一个意想不到的反馈。
