你的生命,可以重建

    今年,我在家里栽种了很多的绿植。花草蔬菜,都在野蛮生长。我喜欢这样的生活,一粒种子,栽种到土壤里,悉心照顾,松土,浇水,看着它们顶土发芽,长出绿叶,青翠欲滴,茁壮成长。开始研究水培植物,地瓜大蒜萝卜白菜,都长得很泼辣。客厅里地瓜和水仙竟翠,蒜苗与兰竹同绿。这些绿植也馈赠了我很多,蒜苗收割了炒鸡蛋,嫩姜可入厨房做调料,地瓜叶子营养丰富可做粥做菜。除此之外,在浇水,修剪,收割的时候,内心是宁静与喜悦的。

      有时候,我会拿个马扎什么也不做,就坐在这些花草蔬果面前,静静地看着它们生长。植物们强大的向上生长的力量,总是在激励着我,绿植犹如此,何况人乎。总是有希望的,要有信心,生活不会像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。努力,一切皆有可能。

      我的生活安排得井井有条,每天早起列一天的生活清单,上班,辅导孩子,做家务,处理一些事情,得心应手。每周四晚上我都要听一节网课,关于心理和写作的。这些网课一点点地打开我的视野,我的面前一点点地开阔起来。我去了几个学校开讲座,签名售书。注册了简书,在上面写文章。那些温暖明媚的文字一篇篇地被推荐到简书的首页,陆续得到一些评论喜欢和打赏,这叫我欣喜。

      我是一个不善言辞的女子,俯身文字,如春蚕卧在键盘上吐丝,丝丝缕缕都是柔婉的情思。积攒的文字多了,就排版成书,自己看着也欢喜。我以为生活就会这么平静如水,波澜不惊,我喜欢这样安宁的生活,生活原本就应该如此。

      可是,天知道,后来我经历了什么?竟然差点就迈不过2017年的门槛。

  2016年高考前夕,就在5月底6月初的时候,我突然身体就不太好了,我开始眩晕,恶心,浑身无力,普通的走路也气喘吁吁。我不敢在讲台上久站,怕会晕倒,有时候只好坐着给学生讲课。本来应该外派出去监考高考的,只好请申请不去。中考的时候,我以为可以撑得住,于是就参加了监考,可是第一天就差点晕倒在考场,只好申请暂停监考。我开始寻医问药,正方偏方用了不少,收效不大。

      好不容易挨到暑假,一个暑假都在调养,中药的苦香就在小厨房里氤氲。8月份竟渐渐地好了,因为是高三,所以就提前上班了。9月份一切如常,没有出什么状况,工作是疲惫不堪的,两个高三教学班的语文教学,各种值班,庞杂的校史馆的文字稿整理,舟车劳顿地外出学习。小时候秉承的家庭教育是“力气是外财,用没了再来。”干活从不曾惜力。哪会想到,力气用没了也有不再来的时候。

      国庆假期之后,又一次病倒,这次气势汹汹,来者不善。身体开始大量地出血,头晕头痛折腾得我做什么都力不从心,一节课下来我竟是天旋地转,教室到办公室短短的路程,竟然走出一身的汗,中途还要歇息。在办公室里有一个躺椅,原是午休时间可以躺在上面打个盹的,那段日子,备完课改完作业,我就在上面躺一会,恢复力气。

    10月22号,是周末,感觉身体还能撑,看外面天气还好,就让那俩回老家,我可以在家不受打扰好好休息。可是,半夜起来,突然就不行了,眼前一黑,竟什么都看不到了。一点点意识告诉我,不能倒下,倒下去就爬不起来了,好好地靠着墙扶着墙站着。眩晕过后,扶着墙走到小菜橱,捂了一把红糖到嘴里,又挪到饮水机边喝了口水,缓过劲来,发现全身大汗淋漓,发梢上滴着汗珠。不敢躺下,怕万一起不来。门是反锁着的,慢慢过去开了锁,然后握着手机坐在沙发上,万一有什么事情打电话求救方便。我明白,必须救自己,因为房间里别无他人。挨到天明,去医院做了一番检查,先拿了止血补血的药,竟不起任何效果。

      河东医院,中医院,市人民医院,一家家医院跑下来,总想找个最好的治疗的方法,总是很失望。老中医一番望闻问切,直摇头,怎么虚弱如此啊,长期积累的各种虚,身体虚弱,气血双亏,治好不是朝夕之功啊。我感觉身体已经没有血了,油尽灯枯。卧床不起,只好请了几天的病假,调养身体。我其实可以多请几天假的,可是一个人在家里更是胡思乱想,这个病症不是一下子能好的,学生的课程还是很紧的呢。所以,稍微好点,我就回学校上班了。

      那段时间我不逛街,不走亲戚,不出去聚会,不想和外界有任何联系。不是在学校就是在家里。几乎每个周末都去医院,排队挂号,检查,拿药,多少好时光呢就这么耗着。 好友打来电话,问我咋了,这么长时间没有消息。放下电话,已是泣不成声。慧极必伤,情深不寿,我本愚钝,何以身心俱伤,这么深的伤。知己来看我,忍泪不落,转身,已是泪流满面。不知什么时候能好,也不知能不能治好。

        冬至回娘家,我们那里的风俗是要给先父上冬天坟的。家里人都担忧地看着我,问我怎么了,面无血色,憔悴不堪,白了好多的头发。虽百般掩饰,难掩病容憔悴。好多话要说,话到嘴边又咽下,怕年迈的母亲担心。我自小读书,深深明白年少出血,性命难保,何况已是中年。熟读《红楼梦》,知道王熙凤气血双亏不知保养,最后送了命。回家揽镜,大吃一惊,不禁悲从中来!由于没有力气也没有心情收拾,家里也折腾得不像样子。

      再看看儿子的学习,也不理想,这段时间也不怎么读书。这个孩子其实很懂事,经常说,妈妈你一定能好的,你要活很大的年纪。在儿子面前轻描淡写,笑着告诉他妈妈不要紧的。其实这么长时间的折腾,已经开始灰心,似乎整个人生都要崩盘了,我陷入深深的绝望里。处理了部分日记书信和文稿,做了最坏的打算。

        因为懒于下厨,吃不了的葱姜蒜在厨房的一角开始发芽,我把它们栽种到花盆里,竟然无法无天地奋力生长。几块吃剩的地瓜,放到盘子里,浇上点水,竟然也长得郁郁葱葱。植物尚且如此,我又怎么能轻言放弃!反思自己的生活,疲倦,操心,忙碌,熬夜,吃饭凑合,敏感多虑,桩桩件件都是夺命的利刃,这么长时间一刀刀地砍着,再怎么坚强也架不住这么砍下去。

      我让做医药生意的弟弟拿着检查单子找一些权威专家看,得到的信息是此病虽然来势凶猛,但是可以慢慢调理治疗。我决定改变自己,全力挽救自己。先改了不良的生活习惯,不再熬夜,戒食辣椒,无论多忙,一日三餐注意营养均衡,同时喝阿胶膏和三七粉。查阅大量的中医典籍,读《黄帝内经》《本草纲目》《金匮要略》《濒湖脉学》《女科证治》,寻找病根。用多种方法为自己治疗,自学诊脉,刮痧,拔罐,汤剂,针灸,和做医师的表妹讨论医理药方。学习中医调理和养生的一些知识。

      四季养生和十二时辰的养生都是遵循自然之理,不可逆行的,逆行则伤。人际的和谐,首先是自己内环境的和谐,五脏六腑的调和,气血精筋脉的平衡,否则则病。所谓药补不如食补,食补不如气补。开始看《李少波真气运行法》,打坐,冥想。慢慢地进行一些力所能及的锻炼,比如站桩,散步,简单的瑜伽动作。

        我是学习心理学的,与身心灵导师路易丝海、毕淑敏、张德芬的相遇,就不是偶然。读完《生命的重建》一书,灰色的心灵里照进一道光亮,让我看到内心的小孩,她那么倦怠不堪,茫然无助,那么憔悴,那么病弱,孤立无援,受尽委屈,从来不曾好好的爱自己。我试着去拥抱她,温暖她,给她爱和关心。我们必须学着去爱我们自己。现在就开始赞同和接受自己是积极改变的关键。当我们真正爱自己的时候,我们生活中的一切都会运转正常。我们的一思一念都在创造我们的未来。

      经过这么一段时间的调理,虽然没有完全康复,已经开始慢慢好转,脸上又有了血色,头发上也有了些许光泽。我开始了慢生活,打扫房间,扔掉不常用的物品,在阳台和客厅盆栽和水培了一些花草菜蔬,看着生命的绿色在家里蔓延。轻抚每一片绿叶,生命的力量从指尖传来,心中竟已是明媚温暖。厨房里那些食材和调料各就各位,等待着我的排兵布阵,我耐心地切着葱丝姜末,用料酒和香醋去腥膻提味,用冰糖和老抽上色,做儿子喜欢吃的可乐鸡翅和红烧排骨。儿子吃着我做的饭菜,满脸的幸福,小家伙生活和学习习惯都慢慢变好。

      在老家过年,厨房里飘着饭菜的香味,茶花正在次第开放。儿子和村里的小伙伴追逐打闹,家里两只黄狗跟着凑热闹。生活又恢复了往日的平静欢喜,这是我喜欢的生活。

      那些不能打倒你的,都会使你变得强大。人生总要遇到一些病痛和挫折,只要不足以致命,就会好起来。请相信,积极面对,你的生命,可以重建。

邰枫,高中语文教师一枚,创建邰枫工作铺子。体制内教书,体制外写作。喜欢阅读,喜欢写字,读书,教书,写书,纸醉书迷。

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