恰好我的行为，共时到老师早上讲的一段话：“我们有一段时间真的是要活出绝对值的。这个绝对值就是你要让自己绝对的不受干扰，你得真正的，甚至看起来是有点无情的。
否则，外在的杂音实在太多了，你根本就不清楚，什么才是你自己真实内心的声音。所以某一段时间我们真的是需要进入到那样的一个绝对之中，让自己能够回到宁静之中，回到无所事事之中，回到一种就是。
做一些无关紧要的事情。我们太多的时候去做了太多相关，我们觉得有用的事情。实际上我们的生活中要多一些无关紧要的事情，因为这些无关紧要的事情，会让你的整个人放松，会允许巴阿来带着你走，会允许宇宙来带着你走，最重要的是我们经常做一些无关紧要的事情，会带给你喜悦。
好多看似无关紧要的事情，实际上是你发自心底，很想去做的事情。而你发自心底，很想去做的事情，也就是恰恰是宇宙想和你一起去体验的事情，所以当我们开始去完成，一个又一个的体验的时候，你会发现自己既定的事情也将会完成。”
让自己回到百分百的宁静之中，不受干扰，做些看似无用的事，回到本我当中，真正明确自己的要。
当我听到老师说这段话的时候，眼泪真的差点掉下来。当我不断看到自己内在在发生质的变化，那种喜悦无法言语，内心只有深深的感恩、深深的感恩。引领我走进这个课程的天使—天真。真正做实事，传播有用的课程的凤凰娴老师。还有那些书籍里的讯息。这一切，都太让人感恩了。
我开始愈发懂得了老师所讲的一些底层思维，那种明亮的喜悦感，实在难以表达。脑海中也有，回顾天真当时跟我说的那些话。继续去收礼物。
晚上，我吃饭，元宝自己玩。喂他吃鸡蛋羹，咕噜咕噜全吃完。随后他自己玩，我看书。那一刻我很幸福很幸福。爸爸回来陪着他玩，我洗澡。
今天下楼，遇见一只小狗，他对着我发出要来咬我的架势，还追着我跑，吓死我啦。主人过来说，它不咬人的。我没有生气，因为我知道它给了我一个讯息，就是小时候被狗咬过，疤痕永远留在了身体里，恐惧也深深留在了身体里。因此，越是害怕，就越会吸引。即使城市里被驯化的不咬人的小狗，在那一刻真的露出我所恐惧的害怕，抓起小树枝准备防御它的攻击。要放下对小狗的恐惧，放下见到任何小狗都要绕行的恐惧。
宁静的内在，已经开始能接收到正向信息，它们正在扭转我的底层系统，带领我飞奔到自己想要的方向。感恩这一切，无比的感恩，深深的感恩。
