今天早上去把婆婆给爸爸的羊腿送到了家里，感赏婆婆还想着我家。小月亮这么小的人还不让我们走，因为着急去图书馆还书，所以不得不走，今天还书已经晚了好几天了，导致借书也借不了了，路上因为儿子说昨天用流量下载了APP，老公情绪上来又说了儿子，当时儿子已经意识到自己不对了，老公还说在怎么着就不给儿子手机类的话，在没弄清楚原因的情况下说儿子我是不赞同的，感赏幸好自己学了亲子课程和吸引力法则，拉住自己的情绪没有进入他们的情绪漩涡，在这种状态下我知道我不能发言才能尽快停止他们的情绪，先忍着，到了图书馆只有我和儿子的时候，我告诉儿子，爸爸的情绪不好，说话方式不对，但也不能完全怪爸爸，爸爸受从小生活的家庭影响，他也是童年的受害者，儿子说是不是怨爷爷的脾气不好，我说那爷爷是不是怨爷爷的爸爸，儿子笑了，那还有爷爷的爷爷………这样应该是舒缓情绪，前面漏了打断，下次一定想办法先打断。
这是昨天的事情发到群里，桂君姐姐给回复的，感赏桂君姐姐和我想的一样。
感赏昨天自己处理这件事情处理的特别满意。学习课程十几天最大的感受就是能量慢慢稳定，焦虑自己赶跑，遇到事情好像自己总能做好，心情自然也好，以前也知道怎么做，可就是控制不了自己就发火，发完火还后悔，这几天有时间尽量泡群，读书，听音频，总觉得要做的要学习的很多
感赏儿子今天学习了很多单词
感赏儿子今天合理利用手机
关系真的是第一位的，发现最近特别听话，我知道那是我们俩心的距离走近了，我说他才会听，
感赏老公陪儿子玩了一局吃鸡，玩完儿子的感觉特别好，跟老公的关系也走近了，睡觉前又用打卡软件记了单词，听完故事关机睡觉。
感赏儿子买了奶茶给我和老公喝
感赏老公做饭
感赏儿子今天做了寒假作业
感赏儿子在商场帮我找厕所
感赏儿子今天走了一万多步
投射老公工作顺心顺利，
投射钱宝宝多多来我家，
投射儿子学习有方法，高效，进步快快
