生气，一定损肝损脾

人只要一生气，一定损肝损脾，因为怒伤肝，思伤脾。同时木克土，肝木克脾，生气的第一反应一般不是肝病，而是脾胃病。就好比人一生气就吃不下饭，就是脾胃不运化了，滞住了，生气为什么脾胃会滞住？因为人一生气，经脉就痉挛，生气的时候。浑身抖，气大，说不出话。为什么说不出话？实际上是因为嗓子那儿经脉痉挛了。大家不要小瞧生气这件事，生气是最堵经脉的犯大病。一定跟情志有关。人的表达是不会错的，这就是生气对我们生命的损害。生气就会把我们经脉全堵上。而自救，就是捶胸顿足甚至嚎啕大哭，就是用肺的悲伤来对治愤怒。

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