今天是什么日子
醒来：5.20
天气：未可知
心情：宁静，原来如此
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、听课视频（PPT）
2、陪宝宝一起背诵古诗文
3、忘记昨日种种
改进:感受宝宝、家人的感受，换位思考，为ta们处境思考一下
习惯养成：
背古诗文，修改繁杂语句，精炼词句
周目标·完成进度
完成习题5个点
学习·信息·阅读：
阅读《古文观止》，精简习惯语句使用
将逻辑结构应用在实际表达中，提炼自我简洁表达。去繁就简。
和宝宝一起练习扩句
再从扩句到提炼关键词。
健康·饮食·锻炼
饮食清淡，运动量偏少，适度添加基本功练习
人际·家人·朋友
回想爸爸，感受柔和，感受到彼此间回暖。
前天的电话，爸爸没有再故作轻松。
说别人让他打，语气里说明，为什么打电话。
依稀看到，害怕被嫌弃、被责备的。已减轻许多。上周在公园的谈心，有了许多释放。
释放太多自我否定、自我限制。
减少内在对他人的评判影响。
想要改变永远不会晚。
工作·思考
最初到单位的感受，有温暖、有祝福、有珍惜，看不到最初的温暖感知，为何变化?~
心有芬芳，所见皆有“暖意”
最美好的三件事
1、和宝宝一起背古诗文
2、收到精确的指点，看到文字间需要练习的地方
重新练习顿句，缩句，扩句，提炼关键词
3、学习精致ppt，化繁为简，看布局看审美，看配色
思考·创意·探索
以手写心 (125)
