今天是什么日子
醒来:5.20
天气:未可知
心情:宁静,原来如此
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、听课视频(PPT)
2、陪宝宝一起背诵古诗文
3、忘记昨日种种
改进:感受宝宝、家人的感受,换位思考,为ta们处境思考一下
习惯养成:
背古诗文,修改繁杂语句,精炼词句
周目标·完成进度
完成习题5个点
学习·信息·阅读:
阅读《古文观止》,精简习惯语句使用
将逻辑结构应用在实际表达中,提炼自我简洁表达。去繁就简。
和宝宝一起练习扩句
再从扩句到提炼关键词。
健康·饮食·锻炼
饮食清淡,运动量偏少,适度添加基本功练习
人际·家人·朋友
回想爸爸,感受柔和,感受到彼此间回暖。
前天的电话,爸爸没有再故作轻松。
说别人让他打,语气里说明,为什么打电话。
依稀看到,害怕被嫌弃、被责备的。已减轻许多。上周在公园的谈心,有了许多释放。
释放太多自我否定、自我限制。
减少内在对他人的评判影响。
想要改变永远不会晚。
工作·思考
最初到单位的感受,有温暖、有祝福、有珍惜,看不到最初的温暖感知,为何变化?~
心有芬芳,所见皆有“暖意”
最美好的三件事
1、和宝宝一起背古诗文
2、收到精确的指点,看到文字间需要练习的地方
重新练习顿句,缩句,扩句,提炼关键词
3、学习精致ppt,化繁为简,看布局看审美,看配色
思考·创意·探索
以手写心 (125)