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英雄之旅，是一个自我发现的旅程。当你开始意识到“生命的意义也许比我了解的更多”的时候，你就走在了这条路上。
因为我的个人经历，身边三五不时会有朋友跟我聊他们生活中的迷茫与困惑。有些朋友在此之后走上了个人成长之路。有些朋友还没有做好准备，仍然在蓄积内心的力量。不论怎样，当我们意识到了自身的局限和困境，就距离面对现实更近了一步。这个过程需要直面现实中不完美的自己，需要脱离舒适区来适应新的环境，这些都需要足够的勇气和力量，这是属于每个人的英雄之旅。
对我而言，走上个人成长这条路，算是一个偶然吧。现在回想起来，还要感谢前一段失败的婚姻，给我展示了一个全新的世界。
26岁那年，刚刚开启人生的我，就遭遇了人生的大败局。大家常常说，婚姻是爱情的坟墓。而我的前一段婚姻一开头就栽进了坟墓，再也没出来过…新婚仅两个月，G先生就在一次出差时跟同事发生关系，从此我们开始了两人无休止的战争…
对于一路顺风顺水的我来说，这简直就是致命的一击。我从来没有想过这样的事情会发生在自己身上，而且发生在办婚礼期间。我的大脑一片空白，恐惧和愤怒占据了我的整个身心……至今，我仍清晰的记得我给G先生的那一记耳光，打得我手硬生生疼了好几天。我发了疯一样的骂他神经病，心理变态，要他去看心理医生。第二天他真的找来了心理医生，并请求我与他共同参与咨询，修复两人的关系。
坦白来说，那时候我对心理咨询一无所知。我不知道自己该怎么办，也不知道该如何面对这段婚姻，更不敢告诉父母。我难以想象一直把我引以为傲的妈妈，知道了这些要如何承受，而我又该如何面对她和爸爸。那时，我第一次那么深刻的感受到孤独和无助。世界那么大，而我竟然连个可以寻求帮助的人都找不到。当时我脑子里很混乱，但有一个想法是非常清晰的：“我才26岁，我的人生才刚刚开始，我还想有幸福的家庭，有自己的孩子。我不要就这样忍气吞声浑浑噩噩的过下去。”这个信念支撑我要寻找解决的办法，走出人生的困境。
我没有勇气马上结束婚姻，也不敢向父母寻求帮助，那么心理咨询或许可以试一试。抱着这样的心态，我拨通了咨询师的电话。我带着满腔的愤怒，控诉了G先生一小时，最后咨询师淡淡的问我：“我听到你说了很多次一个正常的人难道不应该如何如何吗？你所认为的正常是什么？”我被她一下子问傻了。是啊，难道世间一切都有唯一标准吗？只有符合这个标准才叫正常吗？我所坚信的一切是否就是唯一正确的呢？这时候，我意识到了，自己的想法也是有局限的。那种或许我可以通过自己的努力来改变结局的想法，对我而言像一根救命稻草似的，我拼命的希望抓住它，来获得一丝丝的安慰，不至于让我的世界全面失控。就这样，在接下来的一年时间里，心理咨询成了我生活中最最重要的支柱。
婚姻当中的背叛，给我带来的不仅仅是一段亲密关系的失败，而是对自己整个价值观的怀疑。我曾经那么信任的人，竟然可以天天跟我演戏。甚至一边求我跟他修复关系，一边搬出去偷偷与第三者同居。而且，跟G先生在一起六七年的时间，我竟然没有发现他有如此强的表演天赋。我忽然感觉人心是那么的可怕，可怕到完全无法预期。这种失控的感觉带来了强力的不安全感，紧紧把我抓住，令我窒息。
那段时间，是我人生有史以来最难捱的日子。我经常是看着表，数着一分一秒的时间。每天晚上回到家，我会庆幸这一天终于熬过去了。现在回想起来，有点难以置信，怎样的痛苦才会让人有“度日如年”的感觉。
在这样的状态之下，每周一次的心理咨询成为了唯一值得我期盼的事情。我们每周的咨询会沟通这一周的情况，找到我的需求，订立一个小的目标，然后去执行，再下次见面的开头回顾执行情况。在很久之后，我才知道这种咨询运用的是认知行为疗法，帮我解决的是：在缓解情绪压力的同时，通过一个个小目标的实施，来朝着自己的最终目标更近一步。
在这个过程中，我了解到原生家庭对我性格形成的影响，自己的情绪是可以被识别和管理的，通过沟通技巧的学习与他人的关系也是可以得到改善和提升的。慢慢的，我找回了一些生活的掌控感，也找回了一点自信心。
在我终于可以有些力量去面对今后的生活时，我可以较为平静的看到摆在我面前的现实是：G先生想要的是“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”的生活，为此他可以不断的编撰谎言，甚至谎称自己的母亲生病，而对于心理咨询师希望我们共同所做的努力，他从来都没有放在心上。而这，绝不是我想要的生活。
至此，我才理解，原来心理咨询，给我的帮助并不是一定要修复破损的婚姻，而是让我有能力去选择更适合自己的生活。我努力的改变自己，但婚姻却是两个人共同的事情，一方的努力并不能换来双方的幸福美满。于是我平静的提出离婚，在领完离婚证后的散伙饭上，G先生说：“你这个人就是要求太高，我对你不是挺好的吗？如果你可以睁一只眼闭一只眼，生活的不是也很幸福。”我没有接话，心里庆幸自己有勇气去直面真实的生活，并积极寻求改变。这期间必然要面对很多的痛苦，但是值得！这是少有人走的英雄之旅，是心理咨询给了我足够的支持和勇气。
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