累着的脾气大

      今天感觉身体特别疲惫,上课没有耐心,导致脾气很大,加上拉肚子几次,可能受凉了,上午趴了一节课,稍微好了一点,但最终于状态很不好。突然有一种念头,学生会不会很讨厌我?也难怪很多家长不喜欢年纪大的老师做班主任,甚至怨老女人,到了更年期,脾气大,这样一想,倒吓了自己一跳。是啊,按理说,老教师的经验更丰富,更有爱心才对,如果走向另一个方向就好可怕。这无形中开始惊醒自己决不能成为老女人的令学生讨厌的老师。我必须保持精力充沛,打起十二分精神,付出热情,做个有耐心有办法的令学生喜欢的老师,那我该如何调整自己呢?1、睡眠保证充足,争取10:30上床睡觉,最晚11:00要上床睡觉,养成习惯;2、每天坚持运动;3、注意保暖,不要生病;4、不能长时间刷视频;5、午餐不能吃多,下午吃一点小点心。

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