饮食:8-9分饱,今天吃的较多,这几天要控制下
运动:没做运动,简单拉伸了
作息:规律
其他:今天工作不是很忙
小聚了下,家里有点事情。感觉最近一直是有点乱的状态,不过也是一点点在捋顺了。
人生如逆旅,你我皆行人。
路漫漫不好走,但,我们终究会走的过的,现在觉得难的事,以后就不会觉得这么难了。
其实从来没觉得任何一件事容易,就算是长胖了,你也是一直不运动,或者一直吃美食,但凡你勤快一点,都不会长胖的。
做一件事不难,一直做才难。不想一直颓废或者消极,迷茫下去,那就努力奋斗下去吧。
饮食:8-9分饱,今天吃的较多,这几天要控制下
运动:没做运动,简单拉伸了
作息:规律
其他:今天工作不是很忙
小聚了下,家里有点事情。感觉最近一直是有点乱的状态,不过也是一点点在捋顺了。
人生如逆旅,你我皆行人。
路漫漫不好走,但,我们终究会走的过的,现在觉得难的事,以后就不会觉得这么难了。
其实从来没觉得任何一件事容易,就算是长胖了,你也是一直不运动,或者一直吃美食,但凡你勤快一点,都不会长胖的。
做一件事不难,一直做才难。不想一直颓废或者消极,迷茫下去,那就努力奋斗下去吧。