前段时间，在学校测了体脂率，我的体脂含量28%。
体脂25%以上算胖，30%是肥胖，而我居然处在胖和肥胖之间。
我是不想承认，但这就是事实。
有几次和朋友说到这个事儿，她们惊讶的表情，让我意识到，我不能再纵容自己的脂肪，不能让它们肆无忌惮地发展下去了。
有一段时间，我专注于跑步。每次跑步都会觉得膝盖很不舒服，有时走路也疼。
去三院看运动损伤，早上6点去排队挂号，却只换来三个字：蹲马步。
一直知道自己力量薄弱，却没想到这么薄弱，已经影响到身体健康了。
02
有一次陪舍友去上户外拓展课，当时我们正在玩儿一个游戏，一组同学出一位裁判，其他同学需要跑步完成游戏。
理所当然，跑的最慢的可以去当裁判了。
一个我不认识的姑娘，突然转过头对我说：“看你也不像跑的快的，你去当裁判吧。”
这么明显的鄙视，自尊心强的我差点儿眼泪儿掉下来。
相当年，
为了减肥，一个暑假每天跑步40min虽然只瘦了4斤，但是，体操老师见到我第一面，“哇，你真的瘦好多！”
高考体育会考，所有班干部只有我的体育是优秀的，因此还获得了“市优干”；
高中800米比赛我拿过第一；
练过一年半的体操。
她看着比我胖多了，说我跑步不行？
03
但是，现在看着自己走路都会疼的膝盖以及28%的体脂率，不得不反思，那姑娘说的是实话，只是当时的我打死也不愿意接受罢了。
真正有实力的人，不会因为别人一两句话就脆弱的不行，一笑置之也就罢了；
反而是被戳到痛处，却又不愿承认的人，反应才会如此激烈。
所有的玩笑都带一点认真，
姑娘只是说了每个人都想说，却没有说的实话。
而我也只是受了不愿面对现实的假委屈。
无尾熊不吃按树叶 / 文
日更第57天
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