问题的原因。
朱子,云:“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠那得清如许,为有源头活水来”。可见,水的源头永远是清净无染的,如果水有了浑浊或染污,有可能在半道上出了问题。
每当发现自己在心理和现实存在对抗、并以此而感到痛苦和恐惧时。便对在那个时刻所相信的意识进行质疑,思维它的来去,从而让自己的心回到祥和愉快的状态。
于是,经过了几次同样的审视之后,自己逐渐认识到,那些自己未经质疑和取舍的思想,是唯一有可能遇到的问题所在。
问题的原因。
朱子,云:“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠那得清如许,为有源头活水来”。可见,水的源头永远是清净无染的,如果水有了浑浊或染污,有可能在半道上出了问题。
每当发现自己在心理和现实存在对抗、并以此而感到痛苦和恐惧时。便对在那个时刻所相信的意识进行质疑,思维它的来去,从而让自己的心回到祥和愉快的状态。
于是,经过了几次同样的审视之后,自己逐渐认识到,那些自己未经质疑和取舍的思想,是唯一有可能遇到的问题所在。