“无规矩不成方圆”。在生活中,虽然总有各种各样的规矩约束我们,但规则也可以让生活变得更好。
2017年最后两天我读了《极简生活法则》这本书,给我很多启示。《极简生活法则》的作者是英国畅销书作家理查德·泰普勒,他所著的泰普勒人生法则系列图书,已经成为欧美史上最畅销的心理自助丛书之一,其中《极简生活法则》是该系列丛书的第一本,也是影响力最大的一本,仅2016年,该书英文版本已销售了60万册,而理查德泰普乐也被誉为“个人成长”的导师。
《极简生活法则》是理查德·泰普勒根据观察成功人士在生活中的所遵循的法则而写成,这里的成功人士并不是指财富地位,而是指对生活感到满足的人。他观察到这些成功人士遵守这些法则生活,更容易摆脱困境,让生活变得丰富多彩,同时他们还把这种快乐传递给其他人,让其他人在生活中也能得到满足和幸福。
泰普勒把生活法则分为五个层次,即个人法则,爱情法则,亲友法则社会法则和快乐法则,分别讲述个人与自己、个人与爱人、个人与家人、个人与社会其他人的相处之道。本书一共有116个法则,有的法则其实在生活中已经被人们遵守,如第一法则“保密”,我们都知道要保护别人的隐私是做人的底线;第三法则“接受现实”,第四法则“接受自己”,第五法则“知道什么是重要的”,这些都是众人皆知的生活规则。但有些法则却与众不同,泰普勒把那些看似高深的法则讲的平实、生动,让每个普通人都能试一试,他希望人们阅读这些法则,并遵循法则,从而摆脱困境,有力量、有能力,走向通往成功的道路,享受人生赢家的快乐。
但是,也有人这样评价这本书,说它“太言过其实”,书中的116个法则不是很具体,也没有代入感,但我觉得读书本就是仁者见仁,智者见智,且不论它的法则是否贪多求大,不得不说有些法则还是十分新颖实用的,下面就介绍本书对我影响较深的三条法则。
一、不要追求完美
我们很多人都是完美主义者,认为做一件事情就应该把它做到极致。但事情没有完美的,就和没有完美的人一样,于是追求完美的人就会陷入一个怪圈,越追求完美,心情越郁闷,活得越辛苦。
我有一个同学她非常爱干净,上学时,每天就是洗刷刷,她特别讨厌别人坐她的床,因为会有褶皱;结婚后,她的家一尘不染,如果老公把鞋放错了位置,她都要大发雷霆、唠叨不止;工作中,一个计划书她能修修改改20多遍,到最后成稿还总抱怨不够好,即使在同事眼中已经是够好的了。她常常自责焦虑,弄得自己疲惫不堪。
一般人认为做事就要追求完美,这样才能安心,而泰普勒说,要颂扬我们的不完美和瑕疵,因为它们是我们重要且不必可少的一部分。这跟写作差不多,我们都想写一篇惊世骇俗的文章,一夜成名,可如果没有千千万万遍的练习和积累是不可能写出一篇完美文章的,如果世上有完美的东西,那也是经过不完美和瑕疵千锤百炼才能达到完美的,因此,不要追求完美,只要我们尽力了,失败也没有关系。
二、孩子需要和我们争吵,才能离开家
我们对孩子无微不至的爱护,让他们依赖我们,我们给他们讲故事,给他们好吃的饭菜,给他们盖被子,他们是我们的乖宝贝,但突然有一天,我们的乖小宝贝变得执拗、任性、大胆,和我们吵架、还到处给我们惹麻烦,我们很失望,为什么以前可爱的宝贝,变成了现在讨人厌的样子。一直以来,我们都认为孩子应该是需要听父母话,听老师话,听领导话,这样才是正直的人。
在本书中,泰普勒可不这么认为,他认为孩子要和我们争吵才能离开家。如果他们太爱我们,他们是离不开家的,我们做父母的也应该变得成熟,因为孩子注定是要离开我们的,让他们离开的越早,回来的也越早。他们必须通过离开,争脱出来,然后才能以不仅仅是我们孩子的身份回到家中,所以如果孩子开始和你吵架,那么恭喜你,这标志着孩子有了独立的思想,自我的人格,要走向成熟了,要支持他、引导他,让他很好的走向未来。
三、和积极乐观的人来往
雨晴最近很郁闷,她的朋友离婚了,她朋友的前夫没车没房没工作,但朋友还是不顾父母反对嫁了前夫,婚后前夫不仅不想挣钱养家,还嗜赌如命,回家就是战争,连打算买房子的钱都输光了,最后两人结婚不到半年就离了。每每见到朋友,她都得安慰一番,朋友不修边幅以泪洗面,并告诉雨晴不要相信男人的鬼话,久而久之这种消极情绪转移雨晴,令雨晴不想接触男生。
肖骁最近和老公总是吵架,原因都是些鸡毛蒜皮的小事,起床不高兴——吵,把孩子的帽子落在商场——吵,去哪个餐馆吃饭——吵,甚至吃什么——还吵,总之就是吵吵吵。肖骁说,她就是不能看见她老公的一张黑脸,只要老公一表现出不耐烦、不高兴、不乐意的表情,肖骁就觉得自己气不打一处来,于是战争爆发——吵。可见,消极情绪是会传染。
泰普勒告诉我们,要想在生活、工作和社交上取得成功,我们就得知道人分两类。第一类是鼓舞我们的人,他们积极对待生活、充满活力和热情、言出必行。这类人会让我们觉得活着真好。还有一类满腹牢骚,会让我们变得和他们一样消极。要想实现目标,活的开心,就不要和第二类人在一起,所以我们要远离让我们产生消极情绪的垃圾人。
当然,除了以上三条还有很法则适用于我们的生活,如“不吝啬我们的时间和知识”、“不是所有的东西都能做到环保”、“把不同的圈子结合起来”等等,总的来说,本书的116条极简生活法则还是值得遵守的,只有这样我们才能成为优秀的法则玩家,做一个“成功”的人。