《断舍离》

什么叫作断舍离

第一步,摊开。把家里所有的抽屉、柜子全部打开,把耳环、丝巾、鞋子等都堆在地板上。

第二步,俯瞰。像书里说的第二步这样,我站在一个比较高的角度,搬一张凳子垫在脚下,从空中来俯瞰我的这些物品。

断舍离绝不等于扔扔扔,它不是这么简单,它跟我们内心的力量感有关。

断,断绝不需要的东西;

舍,舍弃多余的废物;

离,脱离对物品的执念。

我们为什么要断舍离

为什么断舍离很难做到?书里面列举了三类人,这三类人都有自己不肯放弃的东西:

第一类,是逃避现实的人。怕麻烦,不想面对烦心事。

第二类,执着于过去的人。

第三类,对未来充满了担忧的人。比如说经济危机通货膨胀的时候,人们就缺乏安全感。

现在我跟这个东西的关系是什么?这叫当下视角。

在眼下这个时间,在眼下的这个你身上,有什么东西是最有价值的、对你最有帮助的,那它就是最重要的,是不可以轻易放弃的。

怎么做到断舍离

断舍离绝对不是简单地清理,它还有一点,叫作放弃执着。

断舍离的终极目标是净化灵魂。

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