上周果妈来到重庆，我晚上去参加了重庆果妈阅读书友会。
这一次的主题探讨的是亲子阅读，除对亲子阅读有进一步的认识之外，还有触动到我心底的是来自这群人的温暖与敞开，特别是雯妈和最后开车送我到地铁站的姐姐。
对于亲子阅读，自己一直都非常的重视，因此从孩子八个月就开始亲子阅读。我一直都认为阅读学习就应该像一日三餐吃饭一样的正常。
抱着这样的想法，阅读路上也有很多的焦虑。每天都会要求自己陪伴孩子亲子阅读，当某一天落下或者读得特别少的时候就会心生焦虑，仿佛就是自己的孩子输在了起跑线上面。
对于这一次参加果妈的线下见面会，也抱着很大的目的。因为育儿亲子阅读路上也遇到瓶颈，希望在这场的活动当中可以找到自己想要的答案和解决方案。
当关于亲子阅读这个话题展开的时候，发现大家都有同样的困惑和焦虑。比如：孩子只爱听音频，不爱看纸质版书；孩子不爱阅读，包括也有作为妈妈自己本身不爱阅读，如何培养孩子爱上阅读。
果妈说，阅读是一个底层认知，一定要首先想明白自己是如何看待阅读的。如果你喜欢阅读，那么就用你的热情去感染孩子。如果你不喜欢阅读，那么也没有关系，请诚实的告知孩子，妈妈不爱阅读。减少套路，做一个真实的妈妈。
果妈说到这里，很大程度上释放很多人的焦虑。就像头一段时间我自己看见的一句话：孩子需要的是一个快乐的妈妈，而不是一个完美的妈妈。这句话仿佛有一股神奇的魔力，一下子也释怀了自己的很多焦虑。
大J的游戏力课程里面也谈到，“笑声，是孩子最好的精神营养” 。
其实我觉得跟果妈分享的有异曲同工之妙，本质都是做好自己，快乐比什么都重要。
这也不得不让我想到《富裕属于口袋装满快乐的人》 这本书里面提到的，生命的本质即喜乐，喜乐即生命。
所以，育儿过程当中最重要的永远都不是什么技巧、套路，而是妈妈的情绪状态，和孩子链接最深的亲子关系，没有这些和孩子的深度链接，一切都是零。
先管理好自己的情绪状态，学会与焦虑和平共处，和孩子建立深度的链接，再去谈论如何更好的养育孩子。我想有了这些肥沃的土壤，才可以更好的扎根，扎根在土壤里面的种子才会有机会破土而出，最后长成参天大树，也是自然而然水到渠成的事情。
另外，果妈说到的一句话，非常的触动到我：如果你做一件事情觉得没有时间，一定是因为你觉得这件事情不重要。
这句话，一下子敲醒了我，我一直都觉得自己很忙，有时候会焦虑自己没有时间看书，没有时间学习，因此当我静下心来思考的时候，其实我发现自己有时候对阅读学习的态度也是认为可有可无的。
或许正是因为自己的可有可无的不是很重要的这种频率状态，就创造了自己没有时间的假象，从而来呼应我的内心状态。
日本本田直之《高效阅读法》 里面说：不是因为你没有时间，所以才无法阅读，而是因为你没有阅读，所以才没有时间。
所以，更多的是我们底层思维的认知，打破自己的思维惯性，从更高的纬度看待一件事情，拥有全局观，才可以更好的找到问题的解决之道。
这也给自己提了一个醒，面对问题，从个人的思维层面找问题，而不是浮在冰山上面的一小部分。
同时，果妈还说，作为全职妈妈，你一定要自己看得起自己，当你自己看得起自己，其余的自然而来。
作为全职妈妈两年的自己，对此深刻有体会。曾经也一度觉得全职妈妈不被社会尊重，很多关于全职妈妈的便签“黄脸婆” “没有收入”等，也是自己无法接受的。
所以，也一度告诉自己：全职妈妈可以不工作，但是不可以不成长。
因此，这两年来不断焦虑的过程中也一直保持学习的状态，虽然慢，但蜗牛也是牛，也有属于自己独一无二的前进姿态。
其实，不断学习的过程也是一个变得自信，更包容自己 “全职妈妈”这个身份的过程。因为，在学习的过程中你是站在巨人的肩膀上面，借用他们的智慧来经营自己的生活，从而在心底里面滋生出柔软而又坚定的力量。
庆幸的是，一路走得得到了先生的很多支持与鼓励，这份来自家人的爱是内心里面最坚不可摧的力量。无比庆幸也无比感恩。
不管你是什么身份，妈妈，妻子，儿女，朋友，同事，其实最重要的角色永远都是你自己，其他的任何角色都是来扩展自己的人生，唯有活出自己丰盈，丰盛其他角色才可以更好的承载，才可以更好的为自己带来额外的福利。
这条路虽然很远，但是值得我们终身践行。稻盛和夫先生说：不论你多么富有，多么有权势，当生命结束之时，所有的一切都只能留在这个世界上，灵魂跟着你走下一段旅程。怎样把个人的角色变得纯洁，这才是人生的目的。
这也是自己一直在践行的部分。果妈分享了很多，记住的就是对自己最重要的。
很感恩果妈的敞开分享，也感恩一群人的温暖。也无比感恩雯妈，因为雯妈链接上果妈的线下见面会。也被雯妈身上的细心，贴心和对生活满满的热情而感动。
愿我们都可以成为光，照亮自己的同时也照亮他人，让经由我们身边的每一个人都因为我们的存在而心生欢喜。
谢谢你们，我爱你们❤。
作者简介：成成，坐标重庆南岸，爱生活、爱阅读、爱分享。这是她爱自己的方式，也是爱这个世界的方式。
