相信很多人都会问：泡脚泡的时间多久最合适？泡脚泡完过后多久才能有效果？

　　我来告诉大家，有的人当天就见效，有的人三两天有反应，还有的人两三个月才有效果。人的体质不同，反应也不同!也有很多人没有什么反应，但是到医院检查原有的病没了或者是减轻缓解了，感冒好了，高血压、高血糖平稳降下来了!

　　有两种人说赤脚先生秘方泡脚不管用：

第一：泡了一段时间出现了调理反应，她说泡脚秘方不管用，越泡越厉害了!专业人士告诉她是好转反应，她不听，不坚持，最后就说产品不管用!用无知遮掩事实，最终在害自己!

第二：只关注身体某一局部，比如，只关注睡眠。泡了一段时间，因为没有把局部睡眠调理好，不认可泡脚后气色好了，精力旺盛了，妇科改善了，胃口能吃了等一系列好的状况，只认准泡脚还未能把睡眠调理好。

　　对于上述两种，我只想说：你的不良症状不是一天两天形成的，所以泡一天两天也好不了。这需要一个过程，给泡脚一段时间，更需要完整的一个过程，它会慢慢调理、修复，逐渐的把身体的毒素排出去，最终让身体真正达到健康的状态!

　　最后奉劝泡脚的朋友，泡脚需要实实在在的泡上一疗程，方能以观其效!至少3-6个月，最好坚持泡一年，经过春夏秋冬四个季节，每一季调理一个脏腑。经历这四个季节的调理后我们的身体会自行地进入一个自我完善、自我清理的良性循环过程!

　　你想来个身体大变样吗?相信!坚持!爱自己，爱家人，从赤脚先生秘方泡脚开始!

　　身体不好，不是先补，而是先排毒。现代人，不缺补，缺排毒!古人说过，进出平衡，才是健康之本!

进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多了，影响人体的营养吸收。湿气不除百补不进。

　　打个比喻：就像房间里面堆满了拉圾，这时即使搬进来一套高档家具、豪华沙发，但房间里依然有垃圾，到处脏兮兮的。

　　现在的人谈到养生，总有个误区，认为吃这个，补那个就是养生了!实际上想要身体好，首先要解决是“排”“泄”的问题，而不是补的问题!

特别是现在天气转凉，冬季很快就要来了，所以一定要坚持每天坚持泡脚，祛湿排毒。没有人会跪着逼你养生 但是病了 你会跪着求医生一定要医好你，花多少钱 都无所谓。如果一场疾病需要三十万，亲朋好友一人借三万，需要向十个人低头，而且有可能会错过最佳治疗时期!与其含泪求助 不如含笑养生!未雨绸缪才是重中之重！-赤脚先生

        每天晚上21点，是泡脚的最佳时机，此时人体开始进入每天的排毒期。泡脚能够加快血液循环，有效排出毒素，药浴泡脚是历来中医所重视之去寒养生良方，特别是用赤脚先生戢爷爷传承131年秘方泡脚，在传统医学秘方其基础上，尽毕生心血打造的的秘方泡脚—赤脚先生特色秘方泡脚其温宫散寒功能非常强大，坚持合理去赤脚先生泡脚，事半功倍，散寒效果立竿见影。微微出汗加快血液循环。

　　脚在中医看来是人体的“第二心脏”。养生长寿，俗话说得好：头凉脚热八分饱。温水泡脚，益处多多。不仅能促进血液循环，还能刺激足部的穴位、反射区和经络，改善睡眠质量，同时对多种疾病有辅助调节作用。现代人因为生活方式不科学，不少人体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。秋冬季，泡脚还能预防感冒，赤脚先生秘方泡脚最适合!

　　不是有了效果坚持，而是坚持了才有效果。不是身体有病了才想起养生调理，而是坚持养生调理才不会得病，即使得病也会很快恢复。不要等着有钱了才去养生调理，而是调理好身体才能去挣更多的钱。

亲!每晚泡脚!“温度决生死”让你的身体的温度热起来!远离高血压、血脂稠、糖尿病、腰疼、膝盖骨质增生、女士痛经、子宫颈糜烂、子宫颈炎、子宫肌瘤、宫寒、手脚冰凉等病症。

【养生祛病，从浴足开始】

【赤脚先生秘方泡脚养生的六大作用】

一、活血化瘀：通过热力和药力，加快血液循环的速度，让身体在极短时间内得到上下畅通，活化血液，改善微循环，促进新陈代谢。

二、祛湿散寒：寒湿是万病之源，通过泡脚，把体内的寒气和湿气排出体外。

三、疏通经络：通过热力和药力，加快血液循环的速度，用脚吃药，直达身体病灶，打通全身经络。

四、调和气血：通过热力和药力，针对气血双亏、气血不调的人群，能够起到调和气血、补气养肾的作用。

 五、消炎杀菌：通过藏方浴足熏蒸疗法，有效细化药物成分迅速渗入炎症部位，强力杀菌，消除炎症，助力恢复正常机能。

六、排毒养颜：足浴后可排除体内的毒素和垃圾，净化体内环境，有助于气血调和，让人面色红润，具有美容养颜的效。

养生先养脚，养脚永不老!赤脚先生秘方泡脚是由祖传秘方加现代医学技术，先现熬制后现泡，是因为药力和热力通过透皮吸收增加微循环，疏通筋络直达病灶! 不要等身体出问题了才想起来该保养了，零件很贵，再有钱都不好配!预防为主，治未病! 需要健康你就泡!养生不能改变生活，养生只能防止你美好的生活被改变!不要拒绝身边给你讲健康的人!让您的身体远离“亚健康”状态。

【赤脚先生秘方泡脚效果】

    不舒适症状明显减轻，整个身体气血循环通畅，全身倍感轻松，并感觉机体活力增强。大部分睡眠不好者当晚即可改善，肌肤光滑细腻。

    药力逐渐深层渗透，基本通达全身，冲击病灶，部分较轻疾病已基本好转或痊愈。

    通过赤脚先生秘方药物泡脚的的整体作用，药力的深层渗透，全身经络已基本畅通，气血充足，自我免疫力增强。根据不同病种、不同症状、不同体质，存在于体内外的大部份疾病基本好转或康复。

【疗程】赤脚先生秘方泡脚是看个人状况确定疗程天数，视各人体质不同每天秘方泡脚30-40分钟，每次间隔不得超过2天。根据个人病情和疗效，可增加1-2个疗程，以起到康复和巩固的效果。有条件者可常年使用，可达到强身壮体，延年益寿之目的。赤脚先生秘方泡脚的发展趋势：“用脚吃药，把病泡掉”