9.0第四周总结

日期(6/26-7/2)

本周周目标完成度

(50%以上)

暑假模式调整

坚持高能一周


一周完成青蛙(20个)

忙碌的一周




周日历(图1)


周反思(图2)


周高能(图3)


9.0目标完成度

《出水莲》完成背谱

滑音、速度还要控制好。


《战台风》看谱弹下,点指、连接,和刮奏要提升。




❤️小确幸❤️:

闺蜜电影、下午茶



️️️️八大关注


学习:坚持高能


健康:运动3天



效能:

时间块管理

高能记录

带娃做暑假计划




社交:

积极面对


家庭:

管理孩子日常

安排黄山游



下周任务安排

周目标:


1、《出水莲》完整视频录制


2、《战》基本功提升——点指、刮奏


3、黄山游门票、租车






~习惯~


周运动3次


阅读3次以上




~任务~


1、督促孩子排程和记录

2、安排哥哥运动3次

3、完成出行购物


六月月度反思

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