70.3kg
晨跑5.92公里,本来是可以跑十公里的,可今天路上出现了个不像好人的男人,我刚跑上封路段就看见他坐在路边玩手机,跑完一圈了看见他站起来走了走。不过他坚持的挺久,我去买早饭了他才从高速的封路段下来,记不清他的脸,只知道很猥琐。明天晨跑我要不要带把刀去。
早饭:一个煎饼果子,两根半油条,一碗胡辣汤。
哈哈能吃出天际,东哥得知便说,我写的不是减肥日记,明明是增肥日记。我乐道,他日你觅得佳人,定谢我不嫁之恩。
十点半,给自己冲了一杯紫色诱惑,哈哈自己取得一个骚气的名字。颜色很好看,紫薯煮熟了在被子里捣碎,然后倒开水搅拌,过了一会就分层了。
午饭:一碗水煮面和火锅麻汁的蘸酱。
晚饭:两杯黑芝麻糊,一碗炒面,一个友臣肉松饼。
我不会再吃第二次的炒面,还没我的煮面好吃。