因为单位各种事务，假期被分成了几个小段。不过，我还是满意的。说实话，如果能不面对学生，即使假期里天天去上班我也觉得没什么。不看到他们就能松心，能真正地休息一下。说实话，要是连这个彻底地休息都没有了，今后还真的没有精气神儿再去面对他们了。
业务学习的事还没有安排，假期托管也没有轮到我，这几天比较清闲。
假期里不让出去游玩，只能待在家里。白天家里只剩我自己一个，放松一两天还可以，要是天天躺着窝着，还真是觉得没意思。
我给自己定了简单的计划。早上和他们一起起床，做我和儿子的减脂早餐。他们上班后，我先去散步一小时，回来顺便在小区的超市买东西。这个超市很大，物品齐全，蔬菜也很新鲜。有了它，我也懒得去那个比较远的早市了。
回家后，收拾屋子、擦地、洗衣服，然后趁着一身汗去冲澡。之后，就是两个多小时的休闲：我一般会看一会电视剧，看看简书的文章。这个时间过得很快，没觉得怎样就到中午了。
中午自己的饭也很简单，吃完了会睡一会儿午觉。下午，会练大拜式大约二十分钟。这个已经坚持了一周多了。开始十分钟就大汗淋漓，手臂也抖得厉害，现在能做二十分钟左右，做起来也不那么费力了。争取坚持一两个月，看看有什么效果。
那天，看到关于锻炼膝盖的一个方法：扶墙甩腿。一位六十多岁的大妈用这个方法，每天练半小时左右。半年多后，原来疼痛的膝盖都好了，不仅能出去玩了，腰侧的赘肉还掉了八九斤。这可是骨科医生开的锻炼方子，简单易行，这两天我也在练习。一边看电视一边练，希望能有效果。
晚上，为他们准备点食材，做点晚饭。吃完后出去散步。回来后再收拾一下，然后就看手机，很快就十一二点了。总说十一点之前睡觉，好几天都没做到了。
休息几天也差不多了。过两天要进行假期培训，各种学习。假前下发了“十三五”培训结业证书，一个同事说，家里从“九五”开始，已经五六张这样的结业证了，再拿一个“十四五”，也就退休了。是啊，这一个五一个五的，几十年也就过去了。
确实，新的培训，不过就是“十四五”开始了吧？
续教学习我不反对，但很多东西感觉在工作中没有什么用。作为语文老师，我更愿意进行关于文学研究和评析方面的学习，或者读书交流什么的，应该更有用吧。
