爱自己是一生中最好的修炼

滺然

人的一生，不是在争取自己的空间，就是在适应别人的空间。独处是将自己无限放大，相处则是尽可能地缩小，去适应别人空出来的位置。——刘若英

每个人都是独立的个体，长大了，直到后来的我们再也回不去，才明白在一起的时光是多么珍贵，回头看一路成长的过程，此时的我们可能也有点欣慰，所有的都释怀，不埋怨不憎恨，却依然相信爱情，后来终于在眼中明白。生活没有白走的路，每一步都算数；忙碌后的气定神闲，心灵品质的不断提升就是最好的修行与见证。

今天（4月29日）趁五一放假，我准备到信阳寻医去病。因为一个多月来我是浑身无力，胸部时不时的刺痛难忍，为此我一边吸氧，一边输液服药，一边照看16个月大的孙女，一边还要坚持做最基本的家务劳动，有时感觉坚持不住，那一刻我真的希望生命就此打住；可一想到孝心的儿子和幼小可爱的孙女，我又不能轻易地放弃生命，所以用王阳明先生的经历与教诲来勉励自己，坚持再坚持让自己的生命充分地燃烧。今早醒来我虽然浑身软绵无力，头也是昏昏沉沉的非常地难受，但我还是坚持起床做饭，坚持打扫卫生；走之前必须把家里的卫生打扫干净，这是我的习惯，这一切都是在坚持中做。王阳明先生教导致良知，就是利用生活中的琐事去磨炼，打磨自己粗糙的心灵“去人欲，存天理”；正诸先觉铲除傲慢和私欲，才能抵达良知境界，只要良知清澈心中就有力量。所以面对同一屋檐下的人，对我的身体状况及坚持劳动视而不见听而不闻；我心存感激，感激她给我挑战贫困的机会，这一切在她眼里和心里可能认为是我在“装、作”。谢谢她的漠视，谢谢她教我用理性去思考问题，别在幼稚地感性论事；谢谢你是我遇到的最好的最严厉的老师。我多么希望自己是一个永远不需要维修的机器人啊！生活就是一个道场，每个人都是老师他们都会从不同的角度教你认识这个世界，认识这个世界上的每个人、每件事。

凡事以诚为主，尽心尽力地去做；即使累点可自己心里舒坦些。虽然我的身体不舒服，可在离家之前我还是把家里卫生打扫一下，各房间的垃圾清理倒掉，把茶水灌烧好，把水果洗净放好。因为周当时不在家，我就通过发信息告诉他，他立刻回复“休息好，调理好。一切事物我办好。”“别想太多，自己调理好”。“明白、明白。”我一看眼泪却止不住地往下流，虽然只有简短的几句话，却让我感受到他的真诚与关心；父亲，我本不想哭的，可是我的眼泪却止不住地往下流，这是一种被理解的泪，是激动的泪，是幸福的泪，是心酸的泪；我忍、忍、忍委曲求全的终于熬到今天，家虽还在可身心已经是千疮百孔了，饱经风雨侵蚀的岁月已经留下了深深的烙印。这次周的关心、体谅与理解虽然来太迟、太迟，可我依然为此感动得泪流满面。因为这就是我想要的结果，为了“争宠”不知哭了多少次，心已结出了厚厚的茧，如今再也大哭不出来了，在悲再喜再苦也只能流泪，无声地流泪，这就是老了，还是心茧太厚了，还是心已经麻木了呢？这么多年，独自地享受着读书和写作带给我的无穷乐趣。写作让我把人生感悟和经历转化成内在的心灵财富；写作就是真诚地承认并接受自己的不完美。为此这些年来我都是在种麻木的踏实中度过，一个人默默地享受着被遗忘的日子；在孤寂和清幽中放飞自己的灵魂，在阅读中与无数伟大的灵魂交谈，吸取各类精神财富。

感性地活着，理性地成长；既能和过去和解，又能和现在言和；既懂得爱人，更懂得爱自己。在平凡的日子里活出真实的自己，真实地活着就是你看到什么，听到什么，和谁在一起，有一种从心灵深处，满溢出来的不懊悔，也不羞耻的平和与喜悦。不管如何已经熬过了半百的年龄，还是为自己活好下半生吧！为父母好好地继续欣赏这个世界，为自己衷爱的事热情地活一回吧！因为《弟子规》中讲：“事死者，如事生。”《孝经》中讲：“父在观其志，父没观其行。”我一定要好好地替父母继续享受人间的美好生活，天堂的父母一定为我的快乐而喜，为我的悲伤而难过的。父亲临终前语重心长地一再嘱咐我：“妮啊！我走后你不要哭，哭坏了身体没有人再心疼你；我走后，你一定照顾好自己，想吃什么就买不要再委屈自己、、、、、、”父亲离开我已经六年了，可我时常感觉他就在我的身边，丝毫没有远去的感觉；因为我凡事都依照父亲生前的教导去做，也就是依良知而行。无论什么时候或遇到什么情况，做人都不要放弃对真、善、美的追求；为此，我会永远带着父母的灵魂守住自己的心灵家园，坦诚地面对自己让一切都最终归于平静。

2018年月29日